Veteran
1092 inlägg
Hej! Är det någon mer än jag som har satt upp ett mål för hur många steg du ska ta per dag? Tänkte starta en tråd där vi kan peppa varandra att nå våra mål, eller sätta nya mål. Hur många steg man har som mål är inte det viktiga vi har alla olika bakgrund och förutsättningar att ta antal steg. Det viktiga är att man sätter ett mål som passar en själv och så peppar vi varandra att klara av våra steg. Är du med?
Hej! Jag vill gärna vara med! Mitt mål är att gå 10000 steg/dag!
hej ingen motion idag utan bara de steg jag gått på jobbet o hemma. 6214 steg är nöjd med tanke på att jag har slemsäcksinflammation i axeln o äter voltaren tabletter o smörjer med voltaren gel. Inte dåligt att jag orkade jobba. hälsn yrla
Igåt gick 10994steg JIPPI::
hej idag har jag gått fler steg blev nu 10942 steg blev 5,6 km är nöjd med. hälsn yrla
hej idag blev det 9633 steg jag är jättenöjd hälsn yrla
Hej! Tack för att ni skriver här fast jag har varit dålig på det! Har liksom tappat motivationen till att räkna steg när jag cyklar. Men jag kanske borde ha ett nytt stegmål nu för att få ihop lite. Typ 11 000 steg de dagar jag inte cyklar och kanske 8-9000 de dagar jag cyklar.
hej ja varit dåligt med promenad denna veckan för kämpar emot en förkylning, bara varit ute i dag men glömde stegräknaren. Får se om jag får med den i morrn. hälsn yrla
Hallå. Här hänger jag gärna på. :) Har ett tacksamt jobb (inom vården) så bara ett vanligt arbetspass resulterar i allt mellan 6000-10 000 steg (beroende på vilka tider jag jobbar). Igår körde jag även en power walk som resulterade i 13 000 steg. Försöker utmana mig själv till mer steg varje dag. :)
Hej! Jag är gärna med har som mål 13000steg/dag. Har två hundar så det blir mkt skogsprom. Åker buss till o från jobbet och har faktiskt vant mej vid att gå av ngra hållplatser för tidigt fast det kändes knäppt i början.
jag hänger gärna på också här har ju mina mål på att gå runt 10298 steg varje dag.