Veteran
5155 inlägg
Det finns så många olika under kg trådar och visst är det väl dags för oss som ska spräcka 90 kg strecket också !!!! Kom igen nu, fulla med motivation och pepptalk!!
Kommer gärna mer er jag oxå. Gick med i Matdagboken igår och har inte riktigt fått pejl på hur det funkar men pepp behövs alltid. Ligger på 93,1 just nu och hoppas att det ska vara -90 innan midsommar. Lycka till allihop - vi fixar det.
riktigt bra gjort Thyndra!
Kan bara hålla med, Thyndra du är en stor förebild för mig. :) Idag har jag varit ledig från jobbet och då kommer suget på ett helt annat sätt, känner mig småhungrig hela tiden. Men grönsaker är det enda som slunkit ned när suget satt in, så det är väl godkänt. Ett pass på motionscykeln och 80 sit ups har dagen bjudit på också, ikväll blir det zumba. :)
Usch nu blir jag avis, har hållit på i snart 4 veckor totalt och "bara" gått ner ca 3 kg sammanlagt :(
Tack för snälla ord :) Jag är ju stenhård när det gäller vad jag äter. Gränsen ligger på max 700 kcal varje dag så det är klart att jag går ner i vikt då. Nöter på mina stavar och har ju fantastiskt bra stöd av er!!!!
Oj det var strongt gjort, med bara 700 kcal. Jag måste äta 1500 annars klarar jag inte av småbarnslivet. Sen lyckas jag ju klämma in en hel del träning också som kan uppväga lite. Och sitter ju aldrig still! Men så kommer alla dessa saker som drar ner mig... söndagsbrunch hos föräldrarna, Me & I party ikväll som jag ska hålla i, tillhörande en massa fika, årsdag för förlovning på lördag och morsdag på söndag. Har ni något tips på hur tusan jag ska klara mig genom denna helg utan att gå upp 2-3 kg?! Sambon är borta så pass mycket att jag inte hinner gå på gymet heller utan ska det tränas får jag springa med dottern i barnvagnen.
Man måste bara försöka ställa in hjärnan och låta bli att äta allt onödigt. Det är inte lätt men det går, och så kan du gå promenader med barnvagnen :)
Har tyvärr inte gått så bra denna vecka för mig.. Men, jag ska träna med en personlig tränare i 4 veckor. De letar efter 100 mammor som vill komma i form under 4 veckor på mitt gym. Och jag tänker hoppa på det tåget... så till veckan kommer det förmodligen igång. Ska bli riktigt roligt att se hur långt man kan komma på 4 veckor.
Det låter ju jättekul Jonnast !!! Lycka Till!!
jag ligger och vilar på 91 kg, skulle vilja ner under 90 inom två veckor för då åker jag till grekland! :)