icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

UTMANING - 4 KG TILL FÖRSTA NOVEMBER

Engagerad
52 inlägg
28 september 2009 17:43

Heeej alla! Ni kanske kommer ihåg att jag startade ett utmaning i augusti och nu så tänker jag köra en till, jag tyckte att ni alla hade fått super resultat förutom jag som började fasta och att resultaten kom efter ramadan så nu är jag på väg mot 80 kg. Utmaningen går ut på att bara anmäla hur många kilon man går ner varje vecka och berätta hur man göra, och sånt trevligt inget extra sammanställning utan vi tar det så och får pepp och stöd från varandra. Jag vill nu sikta mot 75 kg till första november och jag vet att jag kommer att lyckas med det och målet för denna år är att väga max 70 kg på nyårsafton så nu så vill jag verkligen köra det hår och tar resten av vikten år 2010. Så jag tycker att den som vill och har lust att hoppa på så är väldigt välkomna och jag vet att vi ALLA kommer att lyckas denna gång! Så nu ska ni vara med och heja på varandra !!!! Starten blir 1.10 - 1.11 så det är en månad pepp pepp heja heja!!!!

  • Veteran
    1001 inlägg
    28 september 2009 18:28

    Jag kan hänga på. Behöver någon att kämpa med. Jag är redan med i en annan viktminskningsutmaning här på matdagboken men här kommer kanske fler från den utmaningen att hänga på. Pepp pepp!

  • Nykomling
    7 inlägg
    28 september 2009 19:26

    Hej!! jag hänger också på.

  • Mycket engagerad
    121 inlägg
    28 september 2009 19:35

    Jag är gärna med även denna gång =)

  • Engagerad
    52 inlägg
    28 september 2009 20:32

    Roligt att se att det redan har kommit tre personer, ni kommer att se att det kommer att gå fint med denna utmaningen det som man behöver är starkt motivation och viljan och den saknade jag i min första utmaning men nu är jag med på denna utmaning och jag hoppas på att kunna gå ner till 75 kg till första november, tänk så tiden går snabbt om snart 2 månader är det nyår usch usch vi måste börja tänka på hur vi lever och vad man måste göra. Själv tänker jag sluta med alla sorters dieter, tänker äta med förnuft och träna med känslor så det kommer att gå bra. När jag är glad skall jag träna, när jag är lessen ska jag träna och när jag arg då fan ska jag träna mera och jag hoppas och vet på en bra resultat så tjejer det är inte så länge till starten så lycka till

  • Engagerad
    79 inlägg
    28 september 2009 21:53

    Klart att jag hänger på, får bara hoppas på bättre resultat för mig personligen

  • På gång
    23 inlägg
    28 september 2009 22:17

    vet inte om jag vågar hänga på :P blir så besviken om jag inte lyckas. det innebär 1kg i veckan. jag klarar nog bara 0,5 i veckan.

  • Mycket engagerad
    121 inlägg
    28 september 2009 23:56

    Sandrasmal, varje gram är en vinst

  • Nykomling
    7 inlägg
    29 september 2009 07:55

    God morgon alla, nu är det en ny dag. Jag är sååå taggad. Är ni det också?

  • På gång
    16 inlägg
    29 september 2009 14:35

    Jag är på! Jag tror på mig själv denna gång! jag har köpt ett hopprep :D

  • Mycket engagerad
    121 inlägg
    29 september 2009 15:01

    Min startvikt för denna utmaning är 109,0 kg