icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

utmaning

På gång
23 inlägg
2 januari 2010 10:13

hej jag är ny på sidan. och skulle behöva gå ner en massa i vikt. tänkte om nån har en liten utmaning till mig, så jag kommer igång.

  • Veteran
    7560 inlägg
    16 januari 2010 11:35

    Vilken härlig aktivitet det är här!
    Jag har också kommit igång bra med träningen. Två gånger i veckan på ett gym alldeles bredvid jobbet. Testade ett StepIntervall pass i torsdags, och även om det var både jobbigt och skönt så är det nog inte rätt grej för mina knän.
    Men det är bara att leta vidare efter en gruppträning som passar mig och är på rätt tid under dagen för mig. Under tiden kör jag vidare med motionscykel och mina maskiner.

  • På gång
    33 inlägg
    16 januari 2010 20:02

    Hej!

    Måste tyvärr säga att jag inte kan delta i utmaningen längre :(

    Ska på långt uppdrag fram till jul, så jag kommer inte att komma i kontakt med nätet tillräckligt ofta..

    Jag håller tummarna för alla er andra :)

    Kämpa på!

    Kramar!

     

  • Engagerad
    68 inlägg
    17 januari 2010 12:15

    Vägde idag 83,2 kg. Så ett halv kg kvar som ska bort innan den 1 feb. har som mål att väga 82,7 då. Förhoppningsvis väger man mindre ;)

  • Nykomling
    1 inlägg
    17 januari 2010 15:32

    Hej!

    Jag är ny här och skulle också behöva gå ner 10 kilo innan sommaren. Vill gärna vara med på er utmaningslista om det går.:-)

    Kramis på er!

  • Engagerad
    79 inlägg
    17 januari 2010 18:51

    Hej på dig målisikte!! Synd att du inte kan vara med längre. ha det så bra kramar/nellis

    Hej på dig miauo!!  Välkommen till oss. Skriv i min gästdagbok din vikt nu och din målvikt tills 1 februari kramar /nellis.

    Hoppas att ni alla i utmaningen har haft en underbar helg kramar nellis

  • På gång
    23 inlägg
    18 januari 2010 08:46

    Oj vad ni har skrivit! Härligt att alla verkar vara så peppade och att så många gått ner i vikt! Själv har jag börjat träna - bodypump och "gympa". Härligt att vara igång! Har gått ner från 61.1 till 59.4 så jag får vara nöjd, fast det går trögt att gå ner mera nu... även fast jag är strikt och inte äter så mkt kolhydrater. Men skam den som ger sig! Vet inte om jag kommer att kunna gå ner till 58 till 4/2 men jag ska kämpa :D målisikte: Ha det så bra och lycka till med vad du ska göra!

  • På gång
    23 inlägg
    18 januari 2010 23:59

    Hej, sorry om det vart lite tyst från mig, vart i en svacka när jag inte blir bättre. Så allt har blivit lite av en ond cirkel. Så idag har jag kommit igång med träningen igen. så får se hur det går. ska lyckas komma tillbaka till93.7 lyckades den 1veckan men sen  tog träningen  slut o matvägningen så var jag tillbaka igen +2kg. Men nya tag igen.

    kram

  • På gång
    23 inlägg
    19 januari 2010 00:59

    Hej, sorry om det vart lite tyst från mig, vart i en svacka när jag inte blir bättre. Så allt har blivit lite av en ond cirkel. Så idag har jag kommit igång med träningen igen. så får se hur det går. ska lyckas komma tillbaka till93.7 lyckades den 1veckan men sen  tog träningen  slut o matvägningen så var jag tillbaka igen +2kg. Men nya tag igen.

    kram

  • På gång
    23 inlägg
    19 januari 2010 01:59

    Hej, sorry om det vart lite tyst från mig, vart i en svacka när jag inte blir bättre. Så allt har blivit lite av en ond cirkel. Så idag har jag kommit igång med träningen igen. så får se hur det går. ska lyckas komma tillbaka till93.7 lyckades den 1veckan men sen  tog träningen  slut o matvägningen så var jag tillbaka igen +2kg. Men nya tag igen.

    kram

  • På gång
    23 inlägg
    19 januari 2010 11:13

    Hej igen

    Efter min förlossning har jag fått migrän+huvudverk ca 4ggr dagligen varje dag. Så jag har inte samma krafter kvar när jag inte får sova.

    Så ingen svacka men fruktansvärt ont i huvudet.  Med tanke på att vår son ibland inte vill sova på natten blir jag vaken. o sen när man ska upp nästa morgon lyckas man inte för att man la sig 1-2h sen. och vaknar med migrän det första man gör. o kommer man inte upp lagom tid e det samma sak nästa natt. O när vi väl ha barn vakt eller så då vrider jag mig bara i sängen o kan inte sova.

    börjar få bättre rutin, men fortfarande lite nytt, första barnet o allt. men migrän+huvudverk i över 6månader e kämpigt.