På gång
23 inlägg
hej jag är ny på sidan. och skulle behöva gå ner en massa i vikt. tänkte om nån har en liten utmaning till mig, så jag kommer igång.
Hejsan!! Hoppas att ni mår bra allihopa? Här har vi haft kanonväder idag. På måndag drar stegutmaningen igång kram o pepp
Ja nu drar vi igång stegutmaningen idag så lycka till allihop mot många steg varje dag :)
Hej på er!!! Mår ni bra? Hur går det för er med kost och motion? jag jobbar hela helgen men det blir ganska många steg på jobbet. Söndagkväll skriver vi i veckans steg. pepp och kram
Hejsan!!! Nu tänker jag ta av mig stegräknaren och räkna ihop stegen för den här veckan. Vecka 1 15/3-21/3 måndag:16202 steg tisdag: 9208 steg onsdag: 7001 steg torsdag: 7343 steg fredag: 15342 steg lördag: 18792 steg söndag: 10254 steg summa: 84142 steg Ja det var mina steg för första veckan i stegutmaningen. pepp och kram
Hej!!Här kommer mina steg för den här veckanMåndag: 19,467Tisdag: 10,600Onsdag: 20,717Torsdag: 13,429Fredag: 15,005Lördag: 16,215Söndag: 11,070==============Summa: 106,503Pepp och kram
Hej här kommer mina steg under veckan:Måndag : 17350Tisdag : 22300Onsdag : 23750Torsdag : 9950Fredag : 20000Lördag : 25250Söndag : 18050Det gör sammanlagt 136700 steg och jag känner mig nöjd med den insatsen
HejHär kommer mina steg 15/3-21/3Måndag: 4585Tisdag: 1658Onsdag: 14035Torsdag: 8228Fredag: 1000Lördag: 15958Söndag: 11437Sammanlagt: 56901 stegHar inte haft jättemycket tid att träna denna veckan då jag har haft fullt upp med mitt examensarbete men ska försöka planera bättre så jag hinner gå minst 10000 steg om dagen.
Hej!Första veckan blev sådär men skam den som ger sig.15-21/3mån. 5000tis. 7800ons. 3803 tors. 1013 fre. 1563 lör. 3010 sön. 1010Summa: 23199 stegHar stegat hem från jobbet och då vet jag nu att jag kommer att hamna på 20 000 steg om dagen.Kämpa på!
hejsan!!! Va duktiga vi är. Så många steg vi har tagit. Bra kämpat. Jag väntar tills imorgon innan jag sammanställer stegen ifall någon mer skriver in sina steg. ha en fortsatt bra kväll kram o pepp
Godmorgon!!! Här kommer steglistan: agnetar: 136700 steg bitteny: 106503 steg nellis: 84142 steg cirkel: 56901 steg snowy : 23199 steg Bra jobbat allihopa. Nu kämpar vi vidare. Ha en underbar dag / kram o pepp