icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

utmaning

På gång
23 inlägg
2 januari 2010 10:13

hej jag är ny på sidan. och skulle behöva gå ner en massa i vikt. tänkte om nån har en liten utmaning till mig, så jag kommer igång.

  • Engagerad
    79 inlägg
    13 mars 2010 21:42

    Hejsan!! Hoppas att ni mår bra allihopa? Här har vi haft kanonväder idag. På måndag drar stegutmaningen igång kram o pepp

  • Mycket engagerad
    217 inlägg
    16 mars 2010 07:58

    Ja nu drar vi igång stegutmaningen idag så lycka till allihop mot många steg varje dag :)

  • Engagerad
    79 inlägg
    19 mars 2010 22:41

    Hej på er!!! Mår ni bra? Hur går det för er med kost och motion? jag jobbar hela helgen men det blir ganska många steg på jobbet. Söndagkväll skriver vi i veckans steg. pepp och kram

  • Engagerad
    79 inlägg
    21 mars 2010 17:59

    Hejsan!!! Nu tänker jag ta av mig stegräknaren och räkna ihop stegen för den här veckan. Vecka 1 15/3-21/3 måndag:16202 steg tisdag: 9208 steg onsdag: 7001 steg torsdag: 7343 steg fredag: 15342 steg lördag: 18792 steg söndag: 10254 steg summa: 84142 steg Ja det var mina steg för första veckan i stegutmaningen. pepp och kram

  • Nykomling
    9 inlägg
    21 mars 2010 20:08

    Hej!!Här kommer mina steg för den här veckanMåndag: 19,467Tisdag:   10,600Onsdag: 20,717Torsdag: 13,429Fredag:    15,005Lördag:    16,215Söndag:   11,070==============Summa: 106,503Pepp och kram

  • Mycket engagerad
    217 inlägg
    22 mars 2010 00:30

    Hej här kommer mina steg under veckan:Måndag : 17350Tisdag : 22300Onsdag : 23750Torsdag : 9950Fredag : 20000Lördag : 25250Söndag : 18050Det gör sammanlagt  136700 steg och jag känner mig nöjd med den insatsen

  • På gång
    18 inlägg
    22 mars 2010 16:34

    HejHär kommer mina steg 15/3-21/3Måndag: 4585Tisdag: 1658Onsdag: 14035Torsdag: 8228Fredag: 1000Lördag: 15958Söndag: 11437Sammanlagt: 56901 stegHar inte haft jättemycket tid att träna denna veckan då jag har haft fullt upp med mitt examensarbete men ska försöka planera bättre så jag hinner gå minst 10000 steg om dagen.

  • På gång
    11 inlägg
    22 mars 2010 20:23

    Hej!Första veckan blev sådär men skam den som ger sig.15-21/3mån. 5000tis.     7800ons.   3803 tors.  1013 fre.     1563 lör.      3010 sön.    1010Summa: 23199 stegHar stegat hem från jobbet och då vet jag nu att jag kommer att hamna på 20 000 steg om dagen.Kämpa på!

  • Engagerad
    79 inlägg
    22 mars 2010 21:03

    hejsan!!! Va duktiga vi är. Så många steg vi har tagit. Bra kämpat. Jag väntar tills imorgon innan jag sammanställer stegen ifall någon mer skriver in sina steg. ha en fortsatt bra kväll kram o pepp

  • Engagerad
    79 inlägg
    24 mars 2010 04:40

    Godmorgon!!! Här kommer steglistan: agnetar: 136700 steg bitteny: 106503 steg nellis: 84142 steg cirkel: 56901 steg snowy : 23199 steg Bra jobbat allihopa. Nu kämpar vi vidare. Ha en underbar dag / kram o pepp