På gång
16 inlägg
Hej, jag söker någon/några att peppa/bli peppad av och utmana varandra. Hade varit kul om du är vegetarian eller vegan (som jag är), så man kan ge varandra tips på bra mat. Men såklart funkar det ju annars också! Jag behöver gå mer runt 25kilo.
Hej alla!
Började i tisdags med att inte köpa sötsaker eller snacks. Köpte morötter och gurka istället, vilket var bra i efterhand, då jag tog det när jag vart sötsugen.
Jag hade lite vegansk glass i frysen som jag tog på kvällen med en kopp kaffe i tisdags, onsdags. Vilket gjorde det lättare att sluta, då jag visste att jag skulle fika till till något jag hade tänkt att se på tv.
Jag drack en del juice/smoothie och även oatlys nya breakfast dryck. I torsdags bakade jag eget bröd och gjorde bönburgare med klyftpotatis. Och i helgen har jag ätit vanlig frukost och gryta (rotgrönsaker, kikärtor och krossad tomat) med pasta eller potatis till. Och som tidigare, gurka och morot om jag blivit sötsugen! Har dock känt mig mättare snabbare än tidigare då jag smååt godis hela dagarna.
Vågen i tisdags visade 89,1 och idag 87,6.
Skönt att det går framåt (nedåt ;) ) Jag exprimenterar i köket idag och gör pizza med risprotein pulver, återstår att se hur detta slutar ;)
Åh jag vill också vara med här! Har nyligen gått med i matdagboken för få bättre koll på vad jag äter och kunna gå ner 8-10 kg. Har varit vegeterian i nio år, men äter ganska onyttigt ändå och det är det jag vill få bättre koll på.