Nu har den 7:e etappen av Viktutmaning 2011, kallad Halloween startat. Det är en tävling á la Biggest Loser där vi räknar procentuell viktnedgång. Varje vecka senast LÖRDAG rapporterar du in din vikt i den här tråden och under söndagen lägger vi ut en sammanställning av veckan som gått, där den som har gått ner flest procent av sin kroppsvikt den veckan koras till veckans vinnare. Vi börjar tävlingen den 30 oktober och sista sammanställningen kommer den 4 december. Då koras etappens vinnare, den som har gått ner flest procent av sin kroppsvikt under hela etappen, och denna person belönas med två biobiljetter, sponsrade av matdagboken.se. Så för att kunna vinna är det viktigt att rapportera sin vikt varje vecka! Massor med pepp till alla, nu kämpar vi! Välkomna önskar Gittan52 och Nysommar! Länk till sammanställning https://sites.google.com/site/viktutmaning2011o2012/
Utmärkt medlem
528 inlägg
79.1 Är iallafall minus
105,0 kg =D Verkligen ett bevis på att det var rätt beslut att ge kaloriräkning ett försök till.. Skönt att se det där minuset idag när jag mest kände olust inför dagen och all vägning och mätning av maten, men nu känns det roligt igen :P
yatzy: Visst är det härligt när man hittar en metod som fungerar?! Det handlar verkligen SÅ mycket om det! Det gör att man orkar.
Har ju provat det en gång tidigare men orkade inte hålla på med det då för jag blev väldigt fixerad vid mat. Kunde liksom inte äta borta där jag inte visste exakt vad jag stoppat i mig och hur många kalorier det blev. Nu har jag en mer avslappnad inställning. Jag för in ALLLT. Och vet jag inte exakt hur mycket uppskattar jag och lägger till lite extra för att vara på den säkra sidan. Och nur har jag ju även vågat skaffa mig gymkort så jag tror att träningen stärker mig så jag inte hetsar upp mig för mycket på själva maten.. Känns iaf bra nu och jag hoppas jag orkar fortsätta såhär ett tag till. :D
Härligt yatzy! Keep up the good work! Pepp till dig! :)
Vikt idag: 71,5 så ett litet minus.
Äntligen!! Minus på vågen i morse :). Ica70: 70,7 kg
Det här är helt otroligt! Fortsatt ner! 68.0
Idag stod vågen på 91,4 :) Då har jag tappat den stoppa uppgången förra veckan och lite till. Ner 1,8 kg på en vecka med på de 2 senaste veckorna "bara" minus 0,4 kg.
Samma vikt som förra veckan :o) Eftersom min dator gått sönder och behöver repareras så kommer uppdateringen inte på Söndag utan på Måndag istället, jag får göra uppdateringen från jobbet på lunchen istället. hoppas det är ok för alla :o)