SOm en follow up till trådar om att spränga 100 kgs- och 90 kgs- vallen kommer här den om 85 kilo... här samlas vi som smygit under 90 på väg mot att passera 85 kg...givetvis är även 90+ are välkomna men fokus ska ju ligga på oss som sprängt den där nedrans 90 kgs gränsen... SJälv sprängde jag den typ i dag...fast officiell invägning är inte förrän i morgon bitti så jag hoppas att jag kanske tom kan passera 89 (nedåt då så klart) Nu kör vi vidare.... Vad är era målvikter? Jag har delmål... mitt första var just 89,9 och nästa stora mål är 82,5 (BMI 30) Slutmål får bli någonstans mellan 65-75 beroende på var jag känner mig bekväm- mer troligt att det blir 70+ än där under faktiskt. Välkomna och tjöta på
Utmärkt medlem
549 inlägg
dagens invägning blev 85,4 lite kvar till 85 men en ny vecka nalkas med bra mat bra motion hoppas bara att vädret är skapligt allt blir så mycket roligare då
Heja casg! Bra mat, bra motion, det kör vi på denna vecka! Jag ska sätta igång hästen och därmed blir det iallafall en hel del ridning. Det kommer att väcka liv i en hel del muskler som ligger i dvala, även om det inte är så krävande för flåset.
Heja alla Bra mat, bra motion, det kör vi på denna vecka! Har en lugn vecka nu och måste ta mig i kragen, 10/7 åker vi till Stockholm och då vet jag hur det blir! Äsch fast så ska man inte tänka-det blir självuppfyllande profetia, nej nu har jag ju börjat bättra mig, måste inte fika som alla andra, kan faktiskt ta ett äpple när de andra glufsar bakverk, Så det så!
sasssy: okej vad bra tack för svar! vikten igår blev 88,0 så det går sakta men säkert åt rät håll =)
nu är det DAX att säga jag är under 85kg det va länge sedan men lite till vill jag men nästa 5kg nedåt är bara bonus kanske orkar jag börja att jogga ett steg i taget.... bra mat bra motion det är det som gör det nu är det hög tid att ta på sig skorna och ta svängen vid götakanal tala om fin plats att gå på på återhörande
Grattis casg! bra kämpat!
tack det värmer
härlig morgon solen skiner på med tvättmaskinen vågen är snäll nu 84,1 vänta på att gamla mor ringer det gör hon alltid 8.10 fixa lite och sedan ja sedan promenaden...
Nu på 84, men det går lite upp och ner. Än överger jag er inte. Eller, vi följs åt under 85, mot 80 också, eller hur! Pepp och Kram till alla!
Det tycker jag synvilla..fast vi kanske ska starta en ny tråd så folk som tittar in inte blir förvirrade...eller...så kan jag redigera trådstarten.