Utmärkt medlem
549 inlägg
SOm en follow up till trådar om att spränga 100 kgs- och 90 kgs- vallen kommer här den om 85 kilo... här samlas vi som smygit under 90 på väg mot att passera 85 kg...givetvis är även 90+ are välkomna men fokus ska ju ligga på oss som sprängt den där nedrans 90 kgs gränsen... SJälv sprängde jag den typ i dag...fast officiell invägning är inte förrän i morgon bitti så jag hoppas att jag kanske tom kan passera 89 (nedåt då så klart) Nu kör vi vidare.... Vad är era målvikter? Jag har delmål... mitt första var just 89,9 och nästa stora mål är 82,5 (BMI 30) Slutmål får bli någonstans mellan 65-75 beroende på var jag känner mig bekväm- mer troligt att det blir 70+ än där under faktiskt. Välkomna och tjöta på
Jag har kört nutrilett 4veckor och sedan 5:2:-)
86,1 lite närmare:-)
jag gick ju upp lite på min vikingkryss men det visste jag ju igår va vikten 81,3 idag 80.7 så det händer lite varje dag
91,6 nu är det inte så långt kvar förrän jag är här "legalt" ;-))
85,6 jippi jag ser 85
härligt ha hagalund
Hej sasssy och alla andra! Hur går det för er? Nu är det väl i alla fall dags att skaka liv i denna tråden igen? Min nya vikt är 84,3. Hoppas att det går bra för er andra också och att vi snart kan döpa om tråden till "visst klarar vi 80"!
Det här gått bra för mig under sommaren. Ligger och pendlar runt 80-strecket sen några veckor. Går ofelbart upp under helgerna, men som någon skrev, det måste man unna sig.Jag äter lågkalorikost och lägger in en eller två 5:2-dagar alltefter behov och hur det passar med övriga livet. Har legat på ungefär - 0,25 kilo/vecka sen jag började med 5:2 i slutet av april. Det är lagom takt för mig. För mig är det mathållningen som står för viktminskningen, motionen är bra för kroppen min ändå, men bidrar bara marginellt. Jag kan inte promenera pga knäna och gör lite styrketräning och vattengympa. Har 3 kg kvar, sen är jag nöjd. I morse vägde jag 79,9, men om ni döper om gruppen platsar jag ju här ändå :-)Lycka till allihop!
Inte döp om nån grupp nu, det finns säkert någon gammal 80 kg tråd att skaka liv i eller gör en ny. Jag vägde 90,3 i fredags och har ett tag kvar i den här tråden :)
Håller med Thyndra - det finns en tråd om 80 kg! Den heter "nytt mål 80 kg" och det är skrivet i den idag, så den kan inte vara svår att hitta!