Utmärkt medlem
549 inlägg
SOm en follow up till trådar om att spränga 100 kgs- och 90 kgs- vallen kommer här den om 85 kilo... här samlas vi som smygit under 90 på väg mot att passera 85 kg...givetvis är även 90+ are välkomna men fokus ska ju ligga på oss som sprängt den där nedrans 90 kgs gränsen... SJälv sprängde jag den typ i dag...fast officiell invägning är inte förrän i morgon bitti så jag hoppas att jag kanske tom kan passera 89 (nedåt då så klart) Nu kör vi vidare.... Vad är era målvikter? Jag har delmål... mitt första var just 89,9 och nästa stora mål är 82,5 (BMI 30) Slutmål får bli någonstans mellan 65-75 beroende på var jag känner mig bekväm- mer troligt att det blir 70+ än där under faktiskt. Välkomna och tjöta på
Hur går det för er?är det någon kvar i denna tråd?
87 så lite närmare .-)
visst är vi kvar men är inte så många för min del har helgen varit bra brukar alltid gå upp något kg på helgen men inte denna vecka ,så kanske får jag en viktnedgång innan fredag förra veckan gick jag ju upp lite men kanske är det så att det behövdes för att det ska börja gå nedåt igen dagens vikt 81,3
Jag har så långt kvar att jag inte ens borde vara här så jag kommer att vara kvar länge till :) jag hoppas ändå på att vara på 85 tills i mitten av oktober. 5:2 metoden känns rätt för mig och den håller jag på med. Pepp till alla som är här och GRATTIS till er som har gått ner förbi 85 kg strecket :)
fast jag är under 85 så hänger jag kvar här tycker ni alla är fantastiska ha det gott kram från motala
Tack allihopa! Har faktiskt hållt sig precis under 85kg, ligger mellan 84,7-84,9kg. Hoppas det håller sig, avvaktar lite till. 😊 Bra kämpat allihopa, kämpa på nu! Alltid bra med nystart efter semester och allt! 😉
Ni är duktiga allihopa:-) allt är ju individuellt och jag tror det är bättre på alla sätt att inte gå ned för fort. nu har jag haft min kickstart och vet att det inte kommer märkas lika fort på vågen. men 0,5-1kg ska jag iaf försöka gå.ned per vecka:-)
jag började den 15/4 med biggest louser klubben den 15/6 gick jag över till md mest pga att det är mer folk i rörelse här en startvikt på 95,2 och väger idag 81,1 så visst är det bra att det inte går för fort lågkaloriekost + motion har det varit mitt motto jag vill jag ska jag kan att äta rätt och samtidigt röra på sig det är det viktiga
väntar på att det ska bli fredag då det är invägning undrar om det hänt nått vill ju så gärna se om det är under 81
ok då var dagen inne då jag ska skriva ner veckans vikt jo visst under 81 är det 80,7 va det men nu är det ju helg igen och vet att det brukar bli en viktökning då då jag har lovar en väninna till mor att brodera en dopp tavla då mor inte ser så bra längre så kommer helgen att bli mycket stillasittande hoppas att det inte märks så mycket på vågen jag vill,jag ska ,jag kan .......komma ner till mitt delmål... det är ju bara 0,8kg kvar kramar cariann lycka till där ute till er alla