Utmärkt medlem
549 inlägg
SOm en follow up till trådar om att spränga 100 kgs- och 90 kgs- vallen kommer här den om 85 kilo... här samlas vi som smygit under 90 på väg mot att passera 85 kg...givetvis är även 90+ are välkomna men fokus ska ju ligga på oss som sprängt den där nedrans 90 kgs gränsen... SJälv sprängde jag den typ i dag...fast officiell invägning är inte förrän i morgon bitti så jag hoppas att jag kanske tom kan passera 89 (nedåt då så klart) Nu kör vi vidare.... Vad är era målvikter? Jag har delmål... mitt första var just 89,9 och nästa stora mål är 82,5 (BMI 30) Slutmål får bli någonstans mellan 65-75 beroende på var jag känner mig bekväm- mer troligt att det blir 70+ än där under faktiskt. Välkomna och tjöta på
Thyndra: Det är bara och kämpa! Pepp pepp. Jag låter det ta sin tid och inte har det gått fort efter jul. Jag har stått still i 3-4 veckor mellan mina hopp ner på några hg. Men huvudsaken är ju att man kämpar Pepp Pepp Allihopa
Hej har en liten undran till er som har gått ner mycket i vikt. Får man en massa löst och hängande skinn eller stramar det ihop sig samtidigt som man går ner ?
thyndra: pepp till dej! 1 hg i taget - det är den enda vägen egentligen... Även om det tycks segt ibland så har man ju ändå lyckats tappa en del när man tittar i backspegeln! Dagens vikt: 86,4 kg
Hagalund, det beror på..dels ålder är man över 30 och går ner mycket fort (mer än 1 kg/vecka) utan att träna så är risken stor, går man ner mer än 30 kg är risken stor..har redan bestämt att jag kommer göra en hudplastik sen näe är klar, 40+ och har nästan 40 kg att gå ner..jag utgår från att det blir en del hängande hud även om jag gör mitt bästa för att minska riskerna.
Tack sasssyy. Jag är 47 så jag får väl försöka träna lire mer så det hjälper till. Min nya vikt i dag är 87,8. Pepp till alla
Jag har redan bestämt mig för att vara vän med mitt överflöd av hud. Sen så får man väl se. Det är i alla fall bättre med lite hängande hud än en massa överflödigt fett. Utseendet är väl egentligen det absolut sista som borde få bestämma över hur jag ska må. Hoppas på att få till mer träning den här veckan, idag ska jag börja lite försiktigt med 15 minuter på crosstrainern. Sen är det bara att öka lite sakta men säkert. Pepp och kram till er alla!!!
Bra jobbat allihopa! Fortsätt kämpa! Har typ haft ett uppehåll under semestern. Innan semester var vikten 86,6kg, blev förvånad imorse när jag ställde mig och det stod 85,1kg!!!! Har iof sig promenerar mycket och tänkt på vad jag har ätit, men ändå! Snart under 85kg förhoppningsvis! 😊
Thyndra, det beror ju på lite hur mycket och var hänget är, hängande hud kan orsaka mycket besvär, det handlar inte enbart om utseende utan om hälsa även där, jag har redan problem med svamp och exem "under" min mage då den alltid varit hängig, det lär inte bli bättre med lös hud..sen är det inte fel att bry sig om hur man ser ut, jag har aldrig i hela mitt liv kännt migsnygg och ssexig utan kläder så det vill jag gärna känna.....sen är det ju så klart upp till var och en men det lät lite taskigt att dels säga att utseendet borde vara det sista som styr och OM nu utseendet styr är ju det inte fel så länge det inte Blur extremt.
Får man haka på denna tråd? Jag har 85 som delmål och väger 92kg nu.
hej lillemma kul att se flera som hittar hit