icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 januari 2013 18:52
4

LCHF plättar

Åt de godaste plättar till kvällsmat. Fick tag på ett recept på LCHF plättar och det var ljuvligt gott med blåbär och hallon. Det kommer jag att göra om. Denna helg har vi fått ta det riktigt strikt med maten då träning uteblivit. Försökt att hålla oss till minimalt med kolhydrater. Men imorgon är det en ny dag med nya krafter.

Kommentarer

  • 13 januari 2013 21:14
    malan537
    Jag gjorde också några goda mixade keso med ägg med vanuljpulver i .
  • 13 januari 2013 18:55
    jacmarin
    Du får gärna dela receptet här på matdagboken. Vi är säkert flera som blev sugna.
  • 13 januari 2013 19:03
    Åse61
    Klart du får :) 2dl grädde, 1 dl mandelmjöl, 2 ägg, 1/2 tsk bakpulver (så de blir fluffiga), smält smör i smeten (ca 25 gr). Låt smeten stå till sig en liten stund innan man gräddar dem med smör. Jag vet inte för hur många personer receptet är men vi var tre vuxna till kvällsmat och tänkte att det kanske är för 1-2 pers. Jag tripplade receptet och det såg "normalt" ut i bunken, men det blev smet över och vi blev proppmätta så jag tror receptet är för två pers.
  • 13 januari 2013 19:51
    jacmarin
    Tack så mycket.

Logga in för att skriva en kommentar.