Man ska inte bli proppmätt va?

[FET]Shit va trött msan blir efter allt :) Är desutom tyvärr proppmätt.[/FET] Håller verkligen tummarna på att jag håller mig mätt i minst 4 timmar :D Det vore toppen. Kanske klarar av lite till ;) Nästa gång jag ska göra en omelett så blir det bara 2 ägg. För idag tog jag 3st, och det var nog alldeles för mycket, hehe. Hade som sagt i en vitlöksklyfta och lite skivad kokt skinka. Till det hade jag spenatblad, paprika, tomat och 2 dl lättmjölk :) [UNDERSTRUKEN]Det var faktiskt väldigt gott![/UNDERSTRUKEN] [FET]FRÅGA: Går man inte ner i vikt om man blir proppmätt? :S[/FET]

Kommentarer

10 januari 2012 14:56

Greebo

Jo, det är klart man kan gå ner i vikt även om man blir proppmätt. Bara du ligger på ett kaloriunderskott total för dagen är det ingen fara! Omeletten lät smarrig! :)
10 januari 2012 14:59

1992

[FET]SVAR TILL GREEBO:[/FET] Okej, för det känns som att man har tryckt i sig alldeles för mycket när man blir proppmätt! Haha, ja den var förvånande god :D
10 januari 2012 15:03

1Mysak

Att äta var 3-4:e timme är bäst för att hålla blodsockret på en jämn nivå. 300-4oo kcal/ måltid är också ganska lagom.
10 januari 2012 15:07

1992

[FET]SVAR TILL 1MYSAK:[/FET] Låter klokt.

Logga in för att skriva en kommentar.