Badhusångest :(
Kommentarer
-
När jag käkade pulver...2006 (herregud va tiden går) så åt jag ren kur i 14 veckor och gick ner 28 kg. Det gick skitbra fram till vecka 14, då fick jag panik och åt typ upp allt som fanns i kylskåpet och skafferiet, haha.
-
14 veckor! Förstår att du fick panik! De pulvret ja lever på nu rekommenderar bara 3v så tänkte köra på de o sen successivt byta ut till vanlig nyttig mat. Åt du cambridge?
-
Höll på med det när jag bodde i London. Det heter Lighter Life, och är ett program där första delen är på 14 veckor. det var man tvungen att göra. Hade möten 1 gång/vecka på 2 h, det var kanonbra!! Men även om jag kunde se på vågen att jag hade blivit smal (are), vägde 80 kg då, så fattade inte hjärnan det. Så när jag slutade med fas 1 och skulle igentligen börja på fas 2 (några soppor, lite mat) så ballade jag helt ur, och jag skäms för att erkänna, men åt upp alla mina kilon igen.
-
De är du inte ensam om att ha gjort, tror tyvärr det är väldigt vanligt att mn går upp alllt igen + lite till efter pulverdieter och det är väl därför många är så anti dessa kurer. Har själv gjort det misstaget en ång och då lovade jag mig själv att aldrig göra om det...men nu är jag här igen! Fast denna gången har jag en plan som jag tror på ;)
Logga in för att skriva en kommentar.