icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tvåbarnsmamma på 28 år som tog itu med gravidkilona efter första barnet (ca 40 kg) och nu är det dags att ta tag i gravidkilona efter andra barnet...
Förra viktminskningen gjorde jag med hjälp av viktväktarna och det funkade verkligen jättebra, men denna gången har jag testat lite allt möjligt, vilket har lett till att jag bara har gått upp ännu mer. Motivationen o energin är inte på topp pga en sk utmattningsdepression som jag inte lyckats bli fri från...men nu har jag skrivit in mej på viktväktarna igen (tredje gången gillt efter andra barnet :S) o hoppas på att det kommer gå lika bra som det gjorde efter första barnet!
Även om jag vill att det ska gå fort, så tänker jag försöka ligga på en viktminskning på -0,5kg/v, vilket innebär isf att jag hoppas på att nått min målvikt under hösten 2012. Känns lååångt bort...

Mina delmål:

Mitt 1:a mål är att gå ner 5% = 97,4 - 4,5 = 92,9
CHECK! 22 november 2011

•Mitt 2:a mål är att gå ner till under 90 kg innan 1 januari 2012
CHECK! 20 december 2011

•Mitt 3:e mål är att gå ner 10% = 97,4 - 9 = 88,4
CHECK! 17 januari 2012

•Mitt 4:e mål är att gå ner 10 kg = 87,4
CHECK! 24 januari 2012

•Mitt 5:e mål är att gå ner till under 80 kg innan 25 maj 2012
•Mitt 6:e mål är att gå ner till under 70 kg innan 25 oktober 2012
13 april 2011 07:09
7

Kalas = ångest :(

Jag får sån ångest direkt vi blir bjudna på kalas, vilket oftast slutar me att min sambo får åka själv me våra barn o säga att jag inte kunde hänga me för att jag måste plugga, men i själva verket hänger jag inte me för att jag känner mig så misslyckad som inte lyckats gå ner i vikt o känslan av att allas blickar betyder att de tänker att "är hon gravid" får mej att må ännu sämre :( Snart ska våra barn ha kalas, då kommer ja inte undan...önskar bara att ja slapp alla dessa negativa tankar o kunde njuta av att umgås med vänner!

Kommentarer

  • 13 april 2011 07:40
    Soldis
    Nej, du ska inte tänka alls att andra tänker om dig, för det gör de oftast inte. Och om de gör det är det deras problem. Inte dina problem!!!! DU är helt okey som du är!!! Styrkekram!
  • 13 april 2011 07:55
    Önskar att det va så lätt att strunta i alla dessa negativa tankar jag har . . . Sen kanske dessa tankar delvis finns för att man umgås i de krätsar som de alltid är någon som är gravid lr har precis varit de o alla i min närhet som varit gravida har blivit jättesmala nästan direkt efter att de fått barn utan att knappt röra sej samtidigt som de fikar/äter godis varje dag!
  • 13 april 2011 08:04
    Soldis
    Jag känner igen mig! Därför skriver jag av utifrån erfarenheten att oftast är dessa tankar om en själv inte sanna! De står helt enkelt i vägen för oss att vara oss själva! Alla människor är okey, smala som tjocka! Vi är alla olika! Den som inte förstår det, har problem själva!!! Kämpa på tjejen och tro inte att dina tankar är sanna, för det är de inte!!! :)
  • 13 april 2011 08:12
    Tack <3
  • 13 april 2011 08:13
    Soldis
    <3
  • 13 april 2011 08:41
    Hua, vad tråkigt det lät. Folk tänker inte på andra så mycket som man tror. De tänker på sej själva. Håller med soldis. Min syrra e trådsmal o jag tjock, hon äter godis o hämtmat o jag fisk o strikt diet. Så nog e vi alla olika. Finns ju massa olika andledningar till att "vissa" inte går ner igen Du har bara ett liv...åt gången. LEV det och hoppas du kan sluta "tro" att andra tänker på dej Barnen vill säkert att du hänger med när de åker på kalas Försök vara glad istället, finns säkert massa att vara glad åt,så tränger du kanske undan de tråkiga tankarna
  • 13 april 2011 08:48
    Ja önskar att ja kunde sluta tänka dessa negativa tankar, men de är jättesvårt att låta bli o blir så ledsen varje gång jag ser att folk tittar på min mage o sen i ögonen o så tillbaka på magen precis som att de tänker att de e nog en till på gång :( o ibland får ja tom frågan :( vill bara ha kraft o ork till att gå ner alla kilon så ja slipper en del av alla mina negativa tankar om mej själv!

Logga in för att skriva en kommentar.