Höga krav ger noll energi

Jag tittar in här så där lite skuldmedvetet eftersom jag skäms över att inte orka ta tag i MIG - som jag tänkt mig. Ändå blev jag medlem här igår, det borde välan ändå borga för att jag ska vara taggad som tusan va? Ja, på sätt och vis är jag det, INNERST INNE... men den här sajten - jag har fasen inte ork att ta tag i allt samtidigt. Jag är själaglad ifall jag tar mig för att gå och träna! Kanske har jag för höga krav. Eller vad säger jag, jag har skyhöga krav på mig. Det är jag det, i ett nötskal.

Och OJ vad glad jag blev när jag tittade närmare på min profil! Jag hade fått en peppning av Krisp här på matdagboken. Tack! (Kul att det är fler här som närmar sig "döhalvan" ;-) )

Jag läste lite hos Krisp när jag då ändå var där. Hon går och går med sina stavar. Räknar steg och sånt. Heja henne.
Själv köpte jag ett par stavar av en ren impuls på Biltema för en månad sedan och dottern som är "expert" har instruerat mig hur man går. Det var inte så lätt som jag trodde! Jag har inte gått en enda gång sen jag fick lära mig gå med dem. Dessutom har jag inte några bra skor (jag har inte råd just nu) så jag skyller på det varenda gång jag ser stavarna hänga där i hallen.

Nej, detta fick bli mina ord och bekännelser för dagen, nu ska jag käka och göra något annat än att sitta vid datorn. Ha det gott alla!

Kommentarer

17 juni 2010 14:09

krisp

Sänk kraven på dig själv och det blir lättare att nå målet. Låt det ta den tid det tar men kämpa på mot målet. Gör små förändringar från det som är nu, försök inte ändra på allt samtidigt för då blir det bara svårare och jobbigare. Gå kortare sträckor med stavarna, efter ett tag känns det bättre. Jag har sett många olika varianter på stavgång och inte vet jag om jag gör rätt men det känns bra för mig. Ha det bra och kämpa på.
17 juni 2010 14:51

Winge

Jag har själv svårt att komma igång... hittar ursäkter hela tiden. Men imorse bestämde jag mig för att sluta trycka ner mig själv på de viset. 1 förändring i taget. idag fukuserar jag på att äta regelbundet och se till att komma ut på en promenad. Kämpa på och hitta din väg - du klarar de här :D Tro på dig själv!!
17 juni 2010 17:49

carro90

Det är nog det värsta som finns att komma igång, men när man väl har gjort så känns det riktigt bra. Hoppas att det ska gå bra för dig. Massa peppkramar
25 juni 2010 10:28

58kg

Tack tjejer! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.