icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Elin. 21 år. Student.
I den här lilla bloggen vill jag skriva om hur jag tänker angående mat och träning, hur det går för mig och mina motgångar och medgångar i vardagen. Detta både för att själv kunna reflektera över det, se mönster, och lära mig av mig själv, men även för att andra ska kunna sätta press på mig (genom att ifrågasätta och komma med förslag).
Kämpa på alla!

Visar poster taggade med "Träning"

28 april 2012 22:12

Dag 13.

Hej! Kvällarna är värst när jag har sällskap här. Vill bara äta mer då och längtar efter godis och ostbågar. Får nöja mig med ett glas cola zero. Och just det, jag föll för kakor innan (jag som inte ens är så förtjust i det) och åt fyr...

Läs mer Kommentera
27 april 2012 17:04

Dag 12.

Hej! Idag är ingen bra dag för träning och matintag. Men ändå inte så dålig som den hade kunnat bli om jag verkligen bara släppte taget. På springbandet idag fick jag galet ont i halsen, hostade som sjutton, men fortsatte att springa. "Det är...

Läs mer Kommentera
21 april 2012 22:26

Dag 6 - lyx.

Hej! Idag har varit en lång och produktiv dag. Först var jag och jobbade till klockan tre och efter detta tog jag cykeln direkt till gymmet med inställningen att jag skulle springa 6 km på 45 minuter utan att dö. Och det gjorde jag! Så nöjd efter...

Läs mer Kommentera
20 april 2012 15:02
6

Dag 5 - nöjd!

Hej! Igår hann jag inte med att skriva något, då plugg och pojkvän tog min tid. Men gårdagen gick faktiskt över förväntan. Det är mycket lättare att äta varierat när man lagar mat ihop med någon annan (pojkvännen). Igår tränade jag mitt...

Läs mer Kommentera
18 april 2012 21:19

Dag 3 - bakslag.

Hej alla! Dag nummer tre har passerat och jag kan meddela att dagen (som rubriken avslöjar) har varit ett bakslag för mig. Den planerade morgonträningen idag blev inte av pga mitt fina lilla huvud som då och då säger åt mig att vara yr och illamåe...

Läs mer Kommentera