Halloj. Vet att många kör 5:2, men är det nån som testat 4:3? Vad är det för skillnad vikt mässigt? Kan man köra så varannan vecka eller är det mer skada än nytta? Kram på er

Dagen till ära.. fattar inte. Varje gång jag ge på en viss "diet" blir jag alltid så sjukt hungrig på Allt, mest mat dag 3. Hela tiden hungrig. Fast jag äter små mål flera gånger. Har nån samma problem? Vad gör ni åt det?