Vad hände?

Jag var hur hungrig som helst. Kunde knappt bärga mig när jag såg hur kyckling jacob stod i ugnen och väntade på att bli klar. Jag dunkar fram fint och tänder lite ljus, drar av riset från plattan och säger sedan till Ronny att maten är klar. Vi tar åt oss mat och sätter oss vid bordet. Jag tar första tuggan och där tar det stopp. Illamåendet sätter igång... Jag petar i mig lite mat och konstaterar sedan (med min goda vän matvågen) att dagens middag bestod av 88 gram kyckling jacob med ris. [FET]Heja![/FET] [UNDERSTRUKEN]Dagens kalorikoll[/UNDERSTRUKEN] [FET]Energibehov[/FET] - 1915 Kcal [FET]Kaloriunderskott[/FET] - 400 Kcal [FET]Träning[/FET] + 520 Kcal [FET]Mat[/FET] - 830 Kcal [FET]Kvar att äta[/FET] - 1205 Kcal Ska det fortsätta såhär kommer jag nog nå mina mål inom snar framtid.

Kommentarer

13 april 2011 20:29

felician

på ett väldigt ohälsosamt sätt som inte alls är bra för din kropp. Minst 12-1300kcal behöver du per dag!
13 april 2011 20:31

910910

Jo jag vet.. Dock är det inte lätt att äta när allt bara växer i munnen..
13 april 2011 20:32

felician

nej klart.. försök få i dig någon form av matersättningsdryck eller proteintillskott?
13 april 2011 20:36

910910

Jo, det kanske jag ska börja tänka på.
13 april 2011 20:37

pottpott

Det finns ingen undre magisk gräns för dagligt intag men det kan vara svårt att få i sig alla näringsämnen på en väldigt kalorisnål kost. Å andra sidan så får jag inte i mig alla näringsämnen vid en kost på 3000 kalorier, så who cares :D. Men om du nu vill få i dig snabba kalorier så shottar du lite olivolja, det brukar göra susen :D
13 april 2011 20:38

910910

Uuh olivolja.. Det enda jag shottar är tequila! ;)
13 april 2011 20:41

pottpott

Oja det gillar vi också, men inte inför en arbetsdag :D. Jag lovar dig att olivoljan knockar dig av stolen minst lika hårt. Gå nu och dra ett par shots och sedan försöker du närma dig pojkvännen, det brukar också bli en hilarious effekt :D
13 april 2011 20:42

Robert

En omvänd "hunger pang"! Helt klart att föredra =)
13 april 2011 20:46

Greebo

910910: NU blir du aldrig av med dom! XD
13 april 2011 20:47

910910

Greebo; Damn!
13 april 2011 20:52

Robert

pottpott, haha, i syfte att avskräcka en partner torde fiskleverolja vara optimalt! Bara omega 3 kapslarna kan ju vara rittigt otrevliga ibland om man inte lassat tillräckligt med mat efter.
13 april 2011 20:54

pottpott

Ja, let's kapa kapslarna på mitten och gurgla skiten. Sen anfaller vi folk med öppen mun på tom mage. Yaaaaay, nu förstör vi 910910:s blogg igen med massa skitsnack. Stackars människa.
13 april 2011 20:55

910910

Haha, ja stackars mig!

Logga in för att skriva en kommentar.