Ville göra något mysigt för min familj eftersom jag så sällan är hemma så bestämde mig för att lyxa till det lite med en "trerätters middag"... Till förrätt gjorde jag [FET]baugetter i ugn [/FET]som jag sedan fylde med [FET]skinka, ost, sall...
Pga dagens träning har jag plötsligt 1700 kcal till att äta. Hur ska jag orka med det?!? Jag är ju inte hungrig :(
Jag finner inga ord. Maten var underbar. Alla tankar på pasta och ris är som bortblåsta. Min bror är grym på att laga mat! och gurkan var suverän, jag vet vad jag talar om, jag älskar gurka. Ryggbiffen var dock något för rosa för min smak men...
Ligger i sängen och njuter av dofterna ifrån köket. Brorsan står och steker kött som vi ska äta till lunch och det vattnas verkligen i munnen. Ryggbiff- och kycklingbitar på spett med tzatziki och gurkstavar för min del medans han får pommes till....
[KURSIV]Har dåligt samvete för att jag glömde blogga igår.. Idag har det inte hänt särskillt mycket. Deppandet vann ytterligare en fajt så jag ligger kvar i sängen och hoppas på bättre tider. Imorgon ska jag dock gå till kuratorn så får hoppas...
Idag har jag fullständigt frossat i kolhydrater.. Fast ändå så har jag bara ätit lunch och kvällsmat utan något små-ätande emellan.. Varför känns det inte bra?
Dag fyra av min nya livsstil. Jag har inte förändrat min kost mer än ökat köttintaget och minskat på ris, pasta, potatis och godis. Det viktigaste är att allt jag äter bokförs och sparas och att jag absolut inte äter mer än nödvändigt. Såhä...
Passade även på att mäta mig nu när vägningen blev så oväntad. Såhär blev resultatet: 84cm runt midjan 74cm över midja 87cm runt bysten 54cm runt låren 36cm runt vaderna 25cm runt armarna 91cm runt höften Efter mätningen kände jag...
Idag är det tredje dagen sedan jag blev medlem här. Tre dagar sedan jag insåg att jag behövde bli hälsosammare. Jag skrev in mig här med en vikt på 60kg. Vilket var min vikt sist jag vägde mig. Uppenbarligen måste jag väga mig oftare. På en di...