Pust, joggat en sväng nu.

Eller hasat kanske är mer rätt ord för det hela. Fy så tungt det är att springa utan kolhydrater (och utan kondition med massa kilon extra).
Varit ganska duktig i helgen. Få festligheterna i lördags åt jag 5 godisar och vanlig liten panncotta till efterrätt. Huvudrätten var kassler och plock som sallad, feta mm perfekt för mej. Hoppade vitlöksbrödet, åt inga chips och drack vatten istället för läsk, jag körde så alkohol var inte aktuellt. Igår smakade jag 3 bitar av dotterns halloweengodis och åt thaimat i LCHF-stuk dvs spett med jordnötssås, mums.
Har inte orkat kostregga i helgen men det har varit ganska OK, lite mycket kolhydrater men inte katastrof.
Tror jag ska väga mej officiellt på ons el tors denna veckan, har blivit fredagar senaste tiden, vilket känns lite trist, kör hellre mitt i veckanvägning.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.