Har ätit allt i ca 6 veckor, släppte innan jul och sen har vi varit i Malaysia och Thailand. Då vi kom hem hade jag tenta mm så jag väntade med matomställningen till förra tisdagen 25/1. Vägde in mej på +3,5 kg...ooops...nu har jag efter en vecka...
Vägt mej idag och det blev minus.
Nu har jag spräckt minus 15 kg totalt också.
Luciautmaningen ser ut så här nu:
Start utmaning: 100,5 kg
Nu: 96,7 kg
-3,8 av 7 = 3,2 kg kvar till lucia.
Blir nog kämpigt att hinna tappa 3,2 kg till tills lucia men man kan...
Idag har vi labbat med lite urinpå skolan, kul, passade på att doppa en sticka av eget och hade ganska mycket ketoner i.
Yes, jag bränner fett för fullt, love LCHF. Tror jag ska köpa ketostix, kul att kolla ju.
Annars flyter allt fint utan fusk. Har iofs b...
Nu: 97,6 kg
-2,9 av 7 = 4,1 kg kvar till lucia.
Synd att butikerna fylls med så mycket gotter nu.
Dregglar nästan när jag tänker på ballerina pepparkaka, lussekatter, choklad mm
Inget som funkar som LCHF precis va!?
Vägde mej igår. Inte lysande precis men lite ner blev det. Kan vara för att jag inte kostreggat utan ätit på känn denna veckan.
Nu i helgen blir det fusk i tre dagar då vi är bortbjudna två och ska ut och käka en dag men ska ändå försöka att inte k...
5,5 kg kvar på luciautmaningen ch jag är nu på tvåsiffrigt! 99 kg.
Iofs har jag aldrig erkänt för någon att jag varit över 100 (flk har väl gissat det ändå iofs)så jag kan bara dela glädjen här inte irl...
Nu tillbaka till tentaplugget.
Eller hasat kanske är mer rätt ord för det hela. Fy så tungt det är att springa utan kolhydrater (och utan kondition med massa kilon extra).
Varit ganska duktig i helgen. Få festligheterna i lördags åt jag 5 godisar och vanlig liten panncotta till e...
Äntligen lite rörelse på vågen men inte under 100 utan prick 100 kg.
Hade ju varit roligare om det varit 99,9 men icke. Total -12 kg och -0,5 i "7 kg till lucia". Jaja, hjälpte kanske att dra ner på proteinerna och kalorierna lite. Har även släpat in c...
Samma vikt igen!!! Tror vågfan har hängt sig...kunde ju varit 1 hg upp eller ner iallafall, morr. Efter helgen har jag varit strikt, inte en läkerol eller tuggummi ens och bara vatten och inget sötningsmedel. Får väl se vidare, kanske för mkt kaffe,...
Hakat på en utmaning till med -7 kg till lucia. Vägde mej i fredags 15/10 och kör därifrån då, ny vägning imorron alltså och jag är trött på att stå still!
Start 0 = 100,5 kg med hopp om att nå -7 = 93,5 till lucia.
Det kan gå. Har precis tagit en promeni...
Sambon fyllde år i fredags...firafira såklart.
Jäkligt onödigt att trycka i sig så mycket kolhydrater menmen, nya tag idag.
Hann med 1,5 delikatoboll, tårta 2 dagar, choklad minst 300g, hägendaazglass, en drink och lite smågodis. Gott var det också ty...
Samma vikt som förra veckan och ändå har jag inte fuskat. Jäkla skiiiit. Vad katten gör man då liksom? Gått sakta neråt innan iallafall men nu INGET! Surar!!
Har totalt gått ner 11,5 kg nu sedan starten i Mars. 100,5 kg stod vågen på i morse.
Har till och med joggat (hasat) en runda på 3 km de senaste 4 helgerna. Promenerat lite däremellan. Ska var lite fit i vinter när vi ska på solsemester tänkte jag.
En vecka senare 22/3-10 hade jag gått ner ca 2,3 kg 109,7