Rätt eller fel kost?
Hej ... jag är Ami och vill gå ner i vikt ... minst 5 kilon.
Nu är jag så påläst att jag drunknar nästan i info. Ska jag välja LCHF eller LCLF?
Sedan 1997 då jag slutade röka och tyvärr gick in i klimakteriet började jag lägga på mig i smyg. I hela m...