-2 kilo....

andra dagen och jag vägde mig i morse (med underkläder OCH klocka på haha;) och redan har jag gått ner 2 kilon! Detta gjorde verkligen sitt för motivationen och har fått mig att kämpa hela dagen ,hittills iaf... Var lite svårt när jag var i stora staden på besök,hos tandläkare med mera...Brukar alltid äta på nåt smarrigt uteställe,nåt fettbildande och olämpligt..MEN idag köpte jag med mig bananer och en färdig proteindryck...Lite lightläsk också men var ju tvungen att skölja ner min medicin med något... Har lyckats tygla mitt humör också och klarade av att sitta och prata med min sambo medan han stekte och sedan åt en massa kotletter med tillbehör (före en krävande fysisk uppgift ,en övning han har ikväll..) Vet att två dagar är en liten "fis i rymden" men ändå känns det bra att ha klarat så gott som båda dessa dagar..ger mig ork att fortsätta i morgon... Ska cykla eller ta en rask prommis på minst 30 minuter ikväll,sen ska jag sjunga på ett musikcafe vi ska ha ,så det är väl bäst att avrunda för denna gång! HUR har det gått för er andra idag då? kram och pepp på er;)

Angelno1s blogg

-2 kilo....

Kommentarer