icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej på 21 år, som lever för träning! Älskar allt som har med kost och träning att göra! Jag är en elitidrottsstudent med skadeproblem för tillfället. Försöker att komma tillbaka men i alla motgångar trynar motivationen. Här kan ni följa mig och hur jag äter, lever och tränar för att hålla kroppen i form!

http://livefortraining.blogspot.se/

http://livefortraining.blogspot.se
7 augusti 2012 19:06
2

en dag full med motion

Precis som överskriften lyder har det vart mycket rörelse på mig idag. Dagen började med en timme privatledd tennis redan innan jobbet. Följt av en promenad med en kompis efter jobbet och därefter blev det häckövningar och jogg och som avslut bålstabilitet och fotstyrka. Efter träning blev det intag av näring i from av vattenmelon, äpple och lite protein! Choklad är bästa smaken!! :) Måste behålla muskler!!!! [LANK]http://livefortraining.blogspot.se/[/LANK] http://livefortraining.blogspot.se/ ha det gött alla och kämpa på!! Fjortisbild I know! Osminkad fejk glad tennistränare(i jeans ?!?!?!) på jobbet!

Kommentarer

  • 7 augusti 2012 19:27
    aregnisw
    Oj vad du är duktig, har du provat på CXWORX någongång det kan jag rekommendera det är jättekul och mycket tuff träning den trimmar kroppen kan man säga men du kanske redan provat på?? Bara lite nyfiken. Pepp på dig!
  • 7 augusti 2012 19:44
    Angie91
    tack! ne det har jag faktiskt inte! jag hinner inte med så mycket pass och sånt då min träning annars tar så mycket tid. Men vill gärna köra pass lite mer! så när jag får tid ska jag absolut testa det du rekommenderar! :D tack och pepp tillbaka!

Logga in för att skriva en kommentar.