Anja1974s blogg

67663

22 maj 2009 06:47

Bara -0.2 kg

Jag blir så less på dessa perioder då vågen knappt rör sig neråt. Detta trots att jag alltid håller mig på -500 kcal eftersom jag har justerat mitt dagliga behov med -500. Jag vet ju att det är för att jag tränar och muskler väger mer än fett och att man dessutom har dessa perioder ändå. Jag kan iof dra ner intaget med ett par hundra kcal utan problem... En vecka till nästa vägning och då tänker jag inte stå still...

Kommentarer

22 maj 2009 09:05

Chanett

Hejhej! Ja all viktnedgång är positiv tycker jag. Annars är det bara att inbilla sig det tills hjärnan fått för sig det och då går allt som på en dans. :) Jag inbillar mig att min diet är god och bra för tillfället, och det verkar ju fungera. Ha det så bra! Du fixar det galant! /Chanett

Logga in för att skriva en kommentar.