Idag bjuder "svärmor" på sen lunch. Hon lagar den mest fantastiska maten och inte alltid den mest kalorisnåla. Idag ska jag försöka äta lite mindre och inte så jag blir övermätt, bara för att det är gott. Vatten blir det att dricka till för min...
Tänk att en sida med en massa anonyma människor kan ge så mycket positiv energi till en främling. Er omtanke hjälpte mig att vända på den negativa spiralen. Era ord fick mig att rycka upp mig så mycket snabbare än jag på egen hand hade lyckats me...
Jag går tillbaka till mitt jobb på måndag efter ett års studier. Jag har iof inte jobbat där annat än somrarna sen jag gick in i väggen hösten 2005 och efter det fick jag inte gå tillbaka dit för min läkare. Jag valde att börja plugga istället...
Ikväll ska jag på min lillasysters studentskiva... Inte bra för vikten.... inte hade jag tid att träna idag heller eftersom vi har skolarbete som ska vara inne i morgon :( Det känns hopplöst nu när skolan kräver så mycket av min tid. Ska försöka...
Att gå ner i vikt när man är överviktig är egentligen det lättaste på hela viktresan, att behålla den nya vikten i längden är det som är svårt. Det enda problemet, som jag ser det, med den här sidan är att bloggen endast handlar om det fysisk...
Jag har dygnetruntlinser och just nu ser jag väldigt suddigt så ev stavfel kommer att justeras när synen hämtat sig. Idag blir det att sitta hemma och plugga på förmiddagen har jag tänkt, så går jag ner på gymmet vid lunch och tränar, så idag...
Jag skulle ut och springa i skogen, men det blev en långpromenad i rask takt istället eftersom A följde med. Det var inte helt fel det heller. Vi gick vandrade runt i skogen i lite över en timme och njöt av solen och fågelkvitter... Nu är jag hemm...
En sista löprunda i skogen innan jag åker hem till stan för den här gången. När jag kommer hem ska jag kolla upp var den närmaste löpvänliga skogen finns där jag bor, för att åka 3 mil bara för att ta en skogsvända blir lite väl långt och s...
Vi var ute och tog en ganska lång promenad i skogen i förmiddags, A och jag. Jag fick mersmak så jag gav mig ut och sprang efter orienteringsslingan, den korta tar ca 30 minuter om jag springer hela tiden. Det går så lätt att springa när solen skine...
Det är inte ofta jag kommer upp i för mycket kcal men igår lyckades jag överskrida med 195 kcal.... Tyvärr kom jag inte ut och sprang i skogen eftersom det regnade :( men idag blir det en promenad där om inte annat och en vända på gymmet. Det ska k...
Jag blir så less på dessa perioder då vågen knappt rör sig neråt. Detta trots att jag alltid håller mig på -500 kcal eftersom jag har justerat mitt dagliga behov med -500. Jag vet ju att det är för att jag tränar och muskler väger mer än fett...
Jag blev så tagen av miljön på granngården så jag var tvungen att ta en bild med min mobil. Det har inget med kampen om min vikt att göra, utan jag vill bara dela med mig. Edit: Går det inte att ta bort en bild från inlägget? Det blev två lika...
Först av att orka springa både dit OCH hem utan att få ont. Sen kommer jag hem och möts av trevliga kommentarer i min blogg här. Nu är sonen på birdie(som det heter) och ska spela wow och cs i tre dygn... Han chockerade mig genom att själv väl...
Vad skönt det är att kunna ligga och dra sig. Fast utan min lilla laptop som jag har i sängen, skulle jag aldrig ha ro att ligga kvar. Jag är för rastlös för det och eftersom jag inte har TV på sovrummet är min gamla Thinkpad perfekt. Just nu ä...
Jag har handlat idag, efter det som behövs efter EmmaMs frukostförslag... Jag handlade även hem till den lockande smoothien. Så just nu är jag lite lockad av att kliva upp i morgon... Förutom skjutsa sonen till ett av Sveriges största LAN spel......
Jag åt min första kulglass idag, de hade min älskligsglass - en italiensk. Jag valde EN kula och våffla och jag satt i solen och njöt av varje tugga. Ikväll kommer sonen och då blir det lite mys framför TVn, då blir det cheeze balls... Jag måst...
Jag fick lite väl bråttom när jag avslutade förra inlägget så det känns inte som att jag fick fram det jag ville. Jag läste på internet om vikt, längd och klädstorlekar. Där pågick en debatt om att det inte finns nåt som heter kraftig benstom...
Jag sitter och läser runt lite på internet och inser att jag måste ha en sk kraftig benstomme - eller mycket muskler under fettet ;) Jag är 172 cm lång och väger 80 kg, men jag har kläder i storlek 40... Nu måste jag iväg så jag får forts...
Jag var i Stockholm på en "utbildning" där vi blev bjudna på en underbar middag efter. Maten smakade fantastiskt och det blev lite över två glas vin + efterrätt. Vad skönt det känns när jag var beredd på det och sparade kalorier under dagen så j...
Idag ska vi på ett event hos en av våra sponsorer och få testköra deras nya progarmvara, direkt efter föreläsningen så det lutar åt att jag inte kommer hinna träna. Får se när vi kommer hem.... Det kommer bjudas på middag och vin men jag tänke...