icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
17 april 2009 16:22

Min promenad

Min promenad på 40 minuter förbrände 201 kcal... Jag gick i ca 6 km/h. Nu kan jag ta ett glas vin till maten med gott ¿samvete. Att tillåta sig det lilla extra ibland är ett måste om jag ska lyckas, så länge jag ser till att kompensera det med lite extra träning av något slag.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.