icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 maj 2009 08:06
2

Tillbaka efter långhelgen :)

Jag tog paus från allt vad matdagboken heter under 4 dagar, det betyder inte att jag har struntat i vad jag ätit... Förutom sista april då, då blev det både vin och öl... Det värsta med att dricka alkohol under tiden man försöker gå ner i vikt är att man dagen efter har NOLL förbränning. Helgen har jag tillbringat med min son och bara haft det mysigt med sushi och frukt och nötter.

Kommentarer

  • 4 maj 2009 11:09
    ToppForm
    Jag kan skrämma dig ännu mer genom att berätta att om du tränar hårt, t.ex. gym, tar det två veckor efter en fylla innan du är på topp i träningen igen! *S* Det är klart att man måste leva och festa till det lite då och då. både när det gäller alkohol och mat. Jag gjorde som du, släppte loss lite på valborg men nu är det jag som är på banan igen.. du också va?! ;) Fortsatt lycka till
  • 4 maj 2009 17:09
    Anja1974
    Alla sanningar är bra, även de som är obehagliga. Att en fylla sänker träningsresultaten så totalt hade jag ingen aning om.... Jag är absolut på banan igen, precis hemkommen från Nautius...

Logga in för att skriva en kommentar.