icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en kvinna som hellre har köpt skor än kläder, men nu passar min nya klänning bättre till mina små skor!
8 april 2010 14:57

Kanske på gång!

Man ska ju aldrig ge sig, och även om jag inte har skrivit här så har jag försökt tänka på vad jag väljer att äta.

Jag hittade boken "Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi" på bokrean och den ska jag försöka ta mig igenom. jag har köpt en arbetsbok så att jag kan skriva ner mina tankar där. Boken påminner om Dr Phil:s "Sjustegsmetoden".

Nu har jag litet att jobba med!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.