Tillbaka...
Hej, här är jag igen...det var typ tre år sedan sist ;)
Mycket vatten har runnit under broarna och jag har gått upp i vikt ;)
Skillnaden är att jag nu känner mig mer tillfreds med mig själv än jag gjort förr. Jag har hittat mig själv någonstans i all världens kaos. Min förhoppning och tro är att jag även hittar tillbaka till en vikt som är lite mer smikrande och som även den gör mig bekväm.
Jag har startat med LCHF sedan ett halvår tillbaka och mår så himla bra!
Tyvärr var jag dålig på att hålla kosten rätt när jag var på semester men nu känner jag att jag hittat tillbaka igen! Hoppas kunna leverera lite välmående och viktnedgång under tiden framöver.
Motion och kondition är också något som jag verkligen måste ta tag i. Dels för att hjälpa mig själv må bra och klara livet bättre men min största morot just nu är min lilla hund. Hon är en vessla på agilitybanan och om jag ska kunna hjälpa henne nå toppen måste denna kropp klara en hel del mer ;) Så en bättre påminnelse kan jag inte ha, bara att sätta fart!
Hoppas jag kan hålla en jämnare kontakt med mig blogg och ge er alla fortlöpande information och kanske tom motivation i våra resor genom livets alla gupp, bra som de som är mindre bra!
Att tänka positvit är inte alltid lätt men om man börjar går det lättare och lättare och till slut känns det i varje cell i kroppen och människorna i ens omgivning blir gladare och det gör åtminstone mig väldigt lycklig. Så till nästa gång...Må bra och le så ofta det går och håll det positiva högt!
Gillar
Kommentarer
-
Välkommen tillbaka! Ser fram emot att få följa dig här bloggen :-)
-
Ska bli spännande att läsa om dig!
-
Kan du inte lära hunden att ta banan själv med hjälp av lite kommandon från hörnan dör du står
Skämt åsido, det krävs nog en hel del kondition även från föraren under dessa fartfyllda äventyr!
Semestrar brukar nog, för de flesta, vara en liten fallgrop vad gäller mat och dryck. För mig har den semestern varit lång, eftersom jag gick i pension i september förra året och har haft en låååång semester.
Lycka till framöver!
Logga in för att skriva en kommentar.