Abstinens...

..fast jag rör på mig varje dag är det som att kroppen bara vill ha mer av träning eller någon form av aktivitet - rätt skönt att ha hamnat i sånt läge :) Å lite är bättre än inget får jag peppa mig själv när vågen iaf pekar neråt, även om det inte handlar om mer än -0,3 den här veckan... Idag går mitt träningskort ut och jag tror inte det blir nåt nytt utifall det blir aktuellt med flytt inom närmsta månaderna. Jag får helt enkelt nöta på skorna och gåstavarna och försöka komma igång med löpning också så fort det blir lite varmare ute. Sen går det ju alltid att köra eget core-pass hemma efter promenaderna för att stärka upp mage & rygg. Har då iaf planer på att knata iväg till gymet nu på morgonen och köra ett skönt pass, allt för att nyttja kortet in i det sista :) Ne,, nu är det hög tid att klä på sig och knata iväg för det där sista - för ett tag iaf - gympasset och sen njuta i bastun en stund efter det :) Ha en underbar fredag allihop!! Kram kram

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.