Dag 6 med Lchf matsedeln

Tänk imorgon så har jag kört en hel vecka och sen tänkte jag väga mej riktigt för första gången - min startvikt chansade jag bara på - men nu har jag hämtat vågen hos en av barnen ..men jag mätte ju oxå ..kan det verkligen ha ändrats nåt på en vecka ..? Kaffet står klart här - grått väder men 8 grader plus - all snö är borta ..och dom har lovat SOL mitt på dan ..så jag sitter väl här o väntar lite .. Kramizzz till Dej och ha nu en skön ...vad är det ..onsdag ..

Kommentarer

6 april 2011 10:24

catsva

En vecka är som upplagd att belöna sig själv med något riktigt fint! Va ska du belöna dig med? Själv har jag infört en ätardag. Skiter i att man inte får äta godsaker vid LCHF (en dag i veckan). Behöver de så sjukt mkt. Bara veta att inte sötsaker och de jag älskar är helt uteslutet från mitt liv. Bara tanken att jag får äta godsaker på Lördag gör att jag blir lugn. Hur upplever du de när LCHF säger att ätardagar inte är accepterade?!
6 april 2011 10:58

MissMullig

Du får mäta dig med då inte bara vågen. Första veckan brukar ju ge posetiva utslag. Vilka små söta vänner du har på bilden ena namnet var ju roligt. Håller en tumme för dig i morgon
6 april 2011 14:08

AnneMari

Ja - blir ett stort steg att börja vecka 2 sen ...nu vet man ju att man överlever med glans .. och vovvarnas namn ..ja - du ser en annan är ju en gottegris ..honom kan jag aldrig äta mej mätt på ..hehe och det här med godisbegäret det har jag redan löst med Lchf - kolla receptet på Bounty så blir du nog oxå nöjd Catsva
6 april 2011 14:21

MissMullig

*L* ja många godis substetut finns det om man vill Choklad 70%ig minst funkar räcker med 7g för mig
6 april 2011 14:56

AnneMari

min väninna sa ischoklad ..ska leta upp om det finns det här oxå - bra när man alltid har Cocosa hemma ju
6 april 2011 15:00

MissMullig

Is choklad alla Xara på MD 150g ekologiskt kokosfett med smak, en-två rutor ekologisk mörk choklad, 25g ekologiskt smör: smält ihop, häll i form, VÄNTA tills det stelnat, ät upp Recept 2 Ischoklad: Smälte 100 gram kokosfett i ett vattenbad. I ett annat vattenbad smälte jag 50gram 70% choklad med smak av mint tillsammans med 50gram smör. Blandade sedan ihop detta och hällde i ischokladformarna och stoppade i frysen
6 april 2011 16:10

AnneMari

[LANK]http://www.matdagboken.se/?p=recept&visa=mina&vad=favorit[/LANK]Skrev upp recept på både Bounty o en variant av Ischoklad i min kokbok ..kan ni gå in där o kika ..el kan man länka ..?
6 april 2011 16:58

AnneMari

Wow ..se´ va duktig jag är utan att veta om det ...kul o lyckas ..när man ibland har tummen mitt i ...
6 april 2011 17:36

MissMullig

Men där fanns inga Bunty ju:(
6 april 2011 19:48

AnneMari

När jag klickar på "Länk" i mitt inlägg här så kommer sidan upp med båda ..hmmm
6 april 2011 19:50

MissMullig

Dessa kommer upp » Goda oxjärpar med västerbottenost - LCHF Lunch/Middag - LCHF 525 Kcal Johan » Ost- och baconpaj - LCHF Lunch/Middag - LCHF 632 Kcal Johan » LCHF valnötsbröd Frukost - Low Carb 154 Kcal couscous » Halstrad lax på spenatbädd - LCHF
6 april 2011 20:01

AnneMari

hur kan det hända - att jag får upp en sida och du en annan ..hallå ...hjälp
6 april 2011 20:04

MissMullig

Skall gå in till din sida se vad som händer då
6 april 2011 20:05

MissMullig

Nää då såg man ingen kokbok alls
7 april 2011 00:01

AnneMari

[LANK]http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=524[/LANK] testar orginalet då istället för i min kokbok

Logga in för att skriva en kommentar.