icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
100 dagar på LCHF med målet
4 april 2014 07:54
3

Dag 40 av 100 - äntligen fredag!

Sen jag beslutade mig för att vin inte ingår på helgerna i min viktminskningsresa så går det mycket bättre än tidigare gånger. Jag har ju, precis som de flesta av er, försökt ett antal gånger. Vin ryms ju annars inom ramen för lågkolhydratskost men för mig blir det lätt att jag blir sugen på annat om jag dricker vin. Det har ändå blivit lite vin, kanske ett snitt på ett glas var tionde dag. I vanliga fall dricker jag kanske 2-3 glas på fredag och lördag. Men att avstå för att hellre minska i vikt är inte svårt. VAd detta också fört med sig är att det är helgerna som är lättast att håla ordning på maten för jag vet att jag inte tappar kontrollen. Så nu ser jag fram emot en helg med hela familjen samlad. Äldste sonen kommer hem från Norrland där han arbetar som militär. Yngste sonen längtar såååå efter sin bror. Han har mer abstinens än vi vuxna. Men nu stannar han hemma i två veckor så då får vi alla rå om varandra. Helgen kommer att gå i trädgårdens tecken. Vi har flyttat till stan och har ingen stor trädgård längre men en lite gräsplatt som vi ska utsmycka med odlingslådor. Där ska det odlas "ovanjordgrönsaker" så att det bara är att gå ut och hämta middagstillbehören från egen skörd. Sallad, spenat, mangold, salladslök, kryddor, squash, tomate osv. Köpte faktiskt lite sättpotatis också. Familjen äter mer traditionell kost och gillar alla sorters rotfrukter. Trevlig helg på er alla och ett riktigt helgpepp!

Gillar

Kommentarer

  • 4 april 2014 10:50
    Finns inge godare än egenodlade grönsaker - märker störst skillnad på solmogna tomater. Helgpepp till dig med =)
  • 5 april 2014 08:28
    SOL på dig!
  • 5 april 2014 09:24
    Tack ska ni ha för pepp. Nu drar vi på oss arbetskläderna och sätter igång med trädgårdsjobbet. Solen skiner om än lite svalt i vinden. Ha en toppenhelg!

Logga in för att skriva en kommentar.