icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
100 dagar på LCHF med målet
26 maj 2014 06:47
1

Dag 92 av 100 - tar en fastedag

Har nu kört LCHF i 11 veckor. Har visserligen ätit nästan LCHF i flera år men dessa 11 veckor har jag varit ordentligt fokuserad och inte fuskat mer är ett fåtal dagar med viktminskning som mål. Det känns riktigt bra och om åtta dagar är 100 dagar klara. Känns overkligt. Hundra dagar kändes initialt som väldigt länge och nunor jag nästan där och har inga planer på att sluta med denna kost och tänker fortsätta lika fokuserat tills vågen landar på 66-68kg. Det tar nog nån månad eller två till men jag har inte bråttom längre. Idag tar jag en fastedag för att knuffa på kroppen att släppa ifrån sig nåt halvkilo igen. Ha en bra dag!

Gillar

Kommentarer

  • 26 maj 2014 07:04
    Eleganz
    Vad härligt att läsa! Hoppas du får en fin dag.

Logga in för att skriva en kommentar.