Ja jisses det var ett tag sen - nu blir det 100 nya dagar
Oj, oj, oj... läste precis mitt senaste inlägg från augusti 2014. Då var allt verkligen toppen. Hade nått min målvikt på <70 kg, var nöjd å glad.
Nu är läget inte lika gött. Ett och ett halvt år senare, januari 2016, blev det operation av ryggen och sen var hela 2016 en himla soppa. Kunde inte hålla igång som jag brukar på hela året. Kilona kom smygande å nu väger jag i princip lika mkt som jag gjorde första gången jag gick med, närmare 80. Försökte under 2017 få fart på viktminskningen men utan framgång. Har dock hållit mig till LCHF men ätit för mycket mat helt enkelt.
Det som ändå varit bra under 2017 är att jag kommit igång med träning igen.
Men nu kör jag igen 
Så nu återtar jag kommandot och det kommer nog att bli en del blogginlägg framöver. Om inte annat så för att motivera mig själv att hålla mig på banan.
Gillar
Kommentarer
-
Vad bra att du är igång igen, även om maten är den största delen när man ska gå ner i vikt så behöver man röra på sig också.
Förhoppningsvis är du snart nöjd med din vikt igen.
Lycka till☺
-
Håller helt med dig. Å när jag inte kan träna, gissa vad jag gör? Just det, äter för mkt
Men nu kör jag 100 dagar med målet viktminskning
-
Det låter bra👍
Logga in för att skriva en kommentar.