icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Annika och är ensamstående mamma på 31 år. Jag har alltid varit överviktig i stort sett och testat alla jordens dieter tror jag. Har under en längre tid ätit LCHF mat men inte strikt och inte efter ett schema eller så. Ingen daglig koll på kalorier och sånt. Nu vill jag ner i vikt! Min kropp behöver den semestern efter alla dessa tunga år. Jag vill också kunna röra på mig och vara en aktiv förälder. Inte hindras av min kroppshydda. Min lille pojk är nu 1.5 år och glad som solen! Det ska bli roligt att få bli en gladara, sundare, mer aktiv mamma! Har inbillat mig sedan han kom att eftersom jag är ensamstående är jag alltför låst för att kunna träna och komma mig ut. Det är delvis sant men inte helt!! Allt är möjligt!

Nu kör vi! 1 år är betalt och det ska utnyttjas till fullo. 35 Kilo ner är slutmålet... Men det får så klart ta den tid det tar. Varje kilo är en vinst för mig!

Hepp hepp!!
21 juni 2011 20:46
7

Halvseg dag

Nu är jag bara sugen på dumheter... Men jag ska nog klara det. Hat ätit ok idag trots allt. Vill verkligen klara detta denna gång! LCHF mat är verkligen inga problem att hålla sig till för mig. Jag saknar ENBART bröd... och det går säkert över. Dock är jag fortfarande på avvänjning känner jag för jag är sjukt sötsugen... Något jag ALDRIG är när jag äter mackor å sånt. Så detta är lite skumt. Nu vill jag ha godis, glass, milkshakes, kolasås... you name it :) haha... Tror jag ska ta några jordgubbar eller göra en till smoothie till kvällsfika...

Kommentarer

  • 21 juni 2011 21:00
    bola83
    Tipsar om Sesambrödet (LCHF) som finns i receptbanken är på MD :). Skitgott är det och jätte enkelt att göra.
  • 21 juni 2011 21:02
    Annikan
    Åh :) Tack!! Ska kika på det :)
  • 21 juni 2011 21:07
    MissMullig
    Oopsis, 2 min micro mandelbröd Finns massa substetut till bröd om man klarar det
  • 21 juni 2011 21:09
    Annikan
    Oopsies är bra... har gjort dem några gånger... de kan man låtsas är bröd å göra morgonmackan av... :) Har inte testat resten. Men jag ska definitivt göra det. Iaf en gång :)
  • 21 juni 2011 21:14
    MissMullig
    Ja tyvär är dt oftas mer eller mindre som äggomelett men mickro brödet är ju lätt och smakar inte bara ägg iaf
  • 21 juni 2011 21:18
    Annikan
    Har en vän som gör något slags bröd som är gjort på nöt och mandelmjöl och lite fiberhusk tror jag... blir som ett mörkt fiberbröd... Men det är klart... det är ju massa kolisar i det ändå även om det är sundare och bättre än vanligt...
  • 21 juni 2011 21:21
    MissMullig
    Jo det är ju det tyvär. Tror jag lagt in några recept i LCHF-kostar gruppen

Logga in för att skriva en kommentar.