Jaa... jag funderar på om jag ska orka lägga in maten igår... Haha... Grillkött OCH jag tod lite klyftpotatis å massa sallad. Bara den måltiden är nog en rejäl kaloribomb. Dessutom drack jag vin till. OCH åt efterrätt. Glass, jordgubbar, choklads...
Har nu kämpat på i 2 veckor. Denna vecka stod det still vilket jag är sjukt nöjd över!! Jag har haft mensvecka och det brukar innebära att jag inte kan gå ner nåt oavsett hur mycket jag försöker. Så att jag inte har gått upp nåt trots att jag...
Nu är jag bara sugen på dumheter... Men jag ska nog klara det. Hat ätit ok idag trots allt. Vill verkligen klara detta denna gång! LCHF mat är verkligen inga problem att hålla sig till för mig. Jag saknar ENBART bröd... och det går säkert över....
Igår var en smula hektisk... Packade massor av kartonger och rotade rätt på saker jag skulle slänga. Sen åkte min far och jag med skräp till tippen och en billast med kartonger till mitt nya förråd. Å sen var jar jag död... Idag ska jag packa...
Sitter med min kaffekopp och förmår mig inte att fixa någonting att äta... Undrar varför jag blir såhär förlamad vissa dagar... det är ju så enkelt att ta några skivor salami å ost och nån grönsak... Men jag har bara ingen lust. Jaja... nåt...
Känner mig tung som bly i kroppen. Det är väl mensen. Ställde mig på vågen och mycket riktigt va jag uppe på 116.5, 1 kilo upp. Men jag kan inte ens knyta händerna ordentligt å fötterna är som ballonger så det är ingen tvekan att det är vatte...
Över att jag trotsade min seghet och mensvärk och gjorde 30 minuter zumba och 7 minuter situps. Med pojken klängandes på magen på mig under situpsen och uppflugen på min höft under Zumban... Han är så hängig så han vill bara vara i famnen idag....
Min lille gosse har haft feber i natt och har fortfarande. Reaktion på vaccin som han fick för en vecka sen gissar jag. Stackarn sitter och lutar sig mot sin snuttefilt när han äter sin macka. Blir nog en seg dag idag. Och jag måste passa på att pack...
Ensamhetskänslan äter upp mig... Sonen har 39.2 i feber... Å jag känner mig sjukt ensam.
Det började kring 23.00... Muskulaturen kring bröstkorgen krampade och det blev svårt att andas. Fattar inte detta.... Såna här kramper brukar jag få när jag har rejäla panikångestattacker. Det är länge sen nu... Jag har mått så pass bra en ti...
Ingenting har kunnat rubba mig idag... Lustigt det är hur livet funkar. Idag när jag trippar omkring och mår bra... Då verkar precis alla andra ha en riktig skitdag. Finns en mening med allt. Skönt att kunna vara positiv och komma med nåt bra till si...
Åh jag har skuttat runt i en timme nu!! 4.5 kilo ner vecka 1!!! :):):) Men varför har inte jag nån sån där startvikt-målvikt grej längst ner på min press?? Med en markering på var man är nu???? Nån som vet?
Jag har en dålig dag idag... Har ätit ungefär normalt men orkar inte fylla i. Har iaf varit ute nu ikväll å prommat i lugnt tempo i 2 timmar... det var skönt! Nu ska gossen sova. Dagens tröstfusk: 2 vaniljrån, en å en halv tsk jordnötssmör,...
Jag åt världens jättemiddag igår och lyxade till det med en öl till... Maten var enligt LCHF men det blev massor med kalorier för jag hade i grädde, creme fraich och philadelphia. Å jag åt jättemycket! MEN jag klarade min kaloribudget med 110 til...
Vaknade med migrän och det känns som att skallen ska explodera. Men jag är ju rätt van. Tog migräntablett nyss och väntar på att den ska verka... Hade ont i örat när jag la mig så jag låg med huvudet under täcket i natt... Tyvärr hjälpte det...
Min gamla katt dog i morse... Han har bott ute hos mina föräldrar eftersom han hann bo där så lång tid innan jag flyttade hemifrån. 17 år gammal blev han :(( Känns som jag har mist en väldigt nära vän... För ingen har väl lyssnat så mycket p...
Var redo att kasta in handduken i morse. Så trött å så ont i huvudet. Men nu har jag tvingat mig att hålla mig till den planerade maten förutom att jag unnade mig en ruta mörk nörk choklad till kaffet efter lunch som självpepp å som sugdödare......
Blev väckt av åskan kl 05.00 ca.... jisses jag trodde huset skulle gå sönder eller att kriget brutit ut... Var över på 1.5 timme. Å vad gör jag då? Jo somnar om...... DUMMA MIG!! Nu känner jag mit helt död och har huvudvärk och vill trycka i mi...
Jag hade tänkt ställa mig och göra massa mat så att det finns färdigt när man är sugen på nåt. Tänkte göra mer äggmuffins, oopsies, lax i chilitomat täcke, köttfärsbiffar.... Fast nu är jag trööööööööööööött!!! Massa timmar i s...
Jag har jusk lyckats komponera ihop äggmuffins som smakar nästan som chilicheese på MAX :) Bara konsistensen som är annan