Annikans blogg

24239

Hej jag heter Annika och är ensamstående mamma på 31 år. Jag har alltid varit överviktig i stort sett och testat alla jordens dieter tror jag. Har under en längre tid ätit LCHF mat men inte strikt och inte efter ett schema eller så. Ingen daglig koll på kalorier och sånt. Nu vill jag ner i vikt! Min kropp behöver den semestern efter alla dessa tunga år. Jag vill också kunna röra på mig och vara en aktiv förälder. Inte hindras av min kroppshydda. Min lille pojk är nu 1.5 år och glad som solen! Det ska bli roligt att få bli en gladara, sundare, mer aktiv mamma! Har inbillat mig sedan han kom att eftersom jag är ensamstående är jag alltför låst för att kunna träna och komma mig ut. Det är delvis sant men inte helt!! Allt är möjligt!

Nu kör vi! 1 år är betalt och det ska utnyttjas till fullo. 35 Kilo ner är slutmålet... Men det får så klart ta den tid det tar. Varje kilo är en vinst för mig!

Hepp hepp!!

19 juni 2011 09:41

Vatten i kroppen å träningsvärk i magen

Känner mig tung som bly i kroppen. Det är väl mensen. Ställde mig på vågen och mycket riktigt va jag uppe på 116.5, 1 kilo upp. Men jag kan inte ens knyta händerna ordentligt å fötterna är som ballonger så det är ingen tvekan att det är vatten. Den där veckan i månaden är man ju helst utan. Vaknade dock med träningsvärk i magen och DET är härligt!!! Älskar träningsvärk! Gårdagens situps med pojken klängandes på mig gjorde alltså nytta :) Idag är det packning av köket och garderober som står på schemat. SÅ mycket det bara går så att jag känner att det går framåt. 2 veckor kvar nu max... Har jag tur så kanske jag tom får flytta om en vecka så nu måste det bli av! Får tvinga mig! Starta musik och göra delmål av dagen. Efter frukost, 2 kartonger. Sen en promenad å sen 2 kartonger... osv... Jag kan klara det!! Eller hur!?

Kommentarer

19 juni 2011 10:19

catsva

Är så coolt att så lite arbete ger träningsvärk. De gillar vi. Ska denna vecka träna min kropps olika muskelgrupper.. njuta av de och träningsvärken! Kan ju bara bli bättre!=)
19 juni 2011 11:17

werner

Det är klart att du klarar det !!
19 juni 2011 12:01

Annikan

Åh ja jag funderar på att lyfta lite skrot idag (bostavligt talat) så jag får lite skön träningsvärk i armar och skuldror imorgon ;) Önskar jag hade en sån där magträningsmaskin som finns på gymmen. En sån man halvsitter i och pressar liksom nedåt i istället. Har problem med nacken så vanliga situps är inte ultimat för mig. För hur det än är så spänner jag nacken även om jag låter magen göra jobbet som man ska.

Logga in för att skriva en kommentar.