icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter Annika och är ensamstående mamma på 31 år. Jag har alltid varit överviktig i stort sett och testat alla jordens dieter tror jag. Har under en längre tid ätit LCHF mat men inte strikt och inte efter ett schema eller så. Ingen daglig koll på kalorier och sånt. Nu vill jag ner i vikt! Min kropp behöver den semestern efter alla dessa tunga år. Jag vill också kunna röra på mig och vara en aktiv förälder. Inte hindras av min kroppshydda. Min lille pojk är nu 1.5 år och glad som solen! Det ska bli roligt att få bli en gladara, sundare, mer aktiv mamma! Har inbillat mig sedan han kom att eftersom jag är ensamstående är jag alltför låst för att kunna träna och komma mig ut. Det är delvis sant men inte helt!! Allt är möjligt!

Nu kör vi! 1 år är betalt och det ska utnyttjas till fullo. 35 Kilo ner är slutmålet... Men det får så klart ta den tid det tar. Varje kilo är en vinst för mig!

Hepp hepp!!
12 juni 2011 08:51
5

Undrar vad denna dag har att bjuda på...... :)

Klev upp en timme senare än jag hade tänkt. Skulle upp och väcka sonen så att han kunde somna till middagsvilan tidigt idag. Vi ska åka och bada. Men jag hade inte hjärta till det eftersom han inte somnade förrän efter 22.00 (la honom 19.00 som vanligt). Det är så varmt inne och superljust plus att grannarna hade världens partaj precis utanför hans fönster. Så nu bestämde jag mig för att det är bättre att vänta att ta upp honom och sen låta honom sova en kortis på dagen istället. Bada är så kul så han kommer ju inte ha några problem med att hålla sig vaken. Vet inte riktigt vad jag ska hitta på för motion idag. Det är fullt upp känns det som... Men nåt ska jag väl hitta på. Om inte annat kan jag köra lite Zumba när jag kommer hem ikväll. Å vem vet. Tillfället kanske öppnar sig under dagen till lite extra rörelse. Blir också spännande med maten idag. Det är en sak när man är hemma... Då är det liksom lättare att göra bra val. Nu ska vi på badutflykt och picknicken kommer att vara hemskt lockande. Har inte förberett mig speciellt bra. Ska se vad jag kan svänga ihop här på morgonen. Frukosten blir nog iaf fil igen. För varmt för nåt annat. Ha en bra dag everyhopa!

Kommentarer

  • 12 juni 2011 09:29
    Ja jag tänkte att om jag inte gör nåt smart nu så kommer jag trilla dit på mammas gofika som hon har med sig... Helt säkert... Så nu står det LCHF äggmuffins i ugnen. Det får duga :) Å så kanske jag tar med några ostskivor att äta till kaffet... Blir nog bra :)
  • 12 juni 2011 09:01
    På sommaren blir det ju mycket sådana utflykter och speciellt när man har småbarn. Försök att komma på bra "matsäckar" som du kan ta med dig. Så du kan vara förberedd för då kommer sommaren att kännas mycket mera behaglig. Annars är det lätt att det bara blir stress av allt ihop i stället för sol, bad och roliga stunder. På vårt bad serverar dom pommesfrites och sådant och det köper dom flesta så om jag inte är förberedd med annat så skulle jag svulla upp dubbelt. För man blir ju sugen när man ser andra fika. Lycka till och ha en superdag nere vid stranden!!
  • 12 juni 2011 09:54
    Bra tänkt, och förklara för din mamma att hon kanske inte behöver ta med så mycket gofika, om hon är rädd om dig så borde hon kunna hjälpa dig. Mammor fattar mer än man tror ;) ( fast inte min, hi hi, skoja bara, problemet är att man inte ger dom en chans)
  • 12 juni 2011 10:07
    Jo mamma arbetar med mat dagligen så hon respekterar mig direkt om jag säger att jag inte äter det eller det... Fast borblemet är att hon kan bli litem ycket (som alla mammor) och istället då plocka med sig världens meny av LCHF grejer till mig *S*
  • 12 juni 2011 10:30
    Ja lagom är bäst Ha nu en bra dag och passa på att njuta av det fina vädret

Logga in för att skriva en kommentar.