icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Följer Ulrika Davidsson kickstart på två veckor.
6 augusti 2012 22:06
3

VLCD Dag 1

Semesterns njutningar visade sig på vågen. Rivstartar idag med VLCD och träning på Itrim. Dagens matintag: 5 påsar Nutrilett Choklad shake Motion: Pulspass Itrim + cykling till och från träningen ca 13 km. Mår helt OK, började känna mig lite frusen nu på kvällen men en kopp te gjorde susen.

Kommentarer

  • 7 augusti 2012 11:26
    Annlii
    Tack Mowa för de uppmuntrande orden!! Vilken inspiration 17 kg bra gjort!!! Itrim känns väldigt bra, jag gillar helhetstänket. Just nu känner jag mig jättemotiverad:)
  • 7 augusti 2012 02:19
    mowa
    Grattis! Håll ut, det kommer att bli jättebra! Har blivit av med 17 mjölkpaket under sommaren och tror verkligen på att kunna hålla vikten också framöver. Tack vare Itrim. Tror det är ett mycket bra val.
  • 9 augusti 2012 04:18
    mowa
    Kul! Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.