Halvbra dag!

Tröttare än tröttast! Eftersom jag inte orkade släpa mig till gymet idag, sårig jag en liten prommis ist. 30 min. Inte mycket, men en seger för mig som inte vågat gå öängre än 15 min i taget sen jag över ansträngde mig... Så nu blir promenader på schemat igen, varje dag!! Skönt! Träningsschemat för denna vecka blir följande: Måndag: promenad Tisdag: gym plus promenad Onsdag: gym, promenad o Friskis Torsdag: promenad Fredag: gym plus promenad Lördag: promenad Söndag: simning Att det bli promenad alla dagar beror ju oxå på vovvarna!! En skräpdag i matväg eftersom jag druckit alldeles för mycket kaffe med mjölk...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.