icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det var inte riktigt så här tjock jag hade planerat att bli. Det var inte meningen att jag, med hjälp av min dåliga kondition på grund av min övervikt, skulle kunna flåsa ner ett helt höghus efter bara ett par trappsteg. Nu ska jag ändra på det. Jag ska inte försöka, jag SKA göra det.
Vi får se hur lång tid det tar bara.

Och till alla andra här på Matdagboken som kämpar för att gå ner i vikt, för att gå upp i vikt eller bara vill hålla koll på vad de stoppar i sig. Glöm inte att ni är fantastiska!
18 mars 2012 19:02
2

Dålig andedräkt av LCHF?

Jag har under de senaste dagarna fått en så himla dålig andedräkt. Jag vet inte om andra känner av den, men jag själv tycker att jag smakar äckligt i munnen hela tiden. Jag borstar tänderna två gånger om dagen och jag använder munskölj, så det är inte pga slarv med borstning det luktar illa. Minns att min mamma fick fruktansvärd andedräkt ett par veckor in på sin LCHF-diet, det luktade verkligen groteskt. Trodde dock inte att det gällde alla. Det gör det säkert inte heller. Är det någon mer som har upplevt detta och vad kan det bero på? Saknaden av kolhydrater? Utöver andedräkten går jag imorgon in på vecka tre. Känns bra och igår när suget var så himla stort tog jag lightläsk och en bit ost istället för att köpa en bit choklad eller dylikt. Det var förvisso inte riktigt samma sak men det var gott det också! Ska bli spännande att se vad vågen står på imorgon bitti. Jag har inte fuskat en enda gång och jag har aldrig ätit över min kalorigräns, så jag tycker att det bör ha hänt någonting :) [FET]Pepp till er alla![/FET]

Kommentarer

  • 18 mars 2012 19:27
    Elimi07
    Är det inte när man går in i något som kallas ketos som man får dålig andedräkt?
  • 18 mars 2012 19:30
    Avancerat
    Så kan det vara. Var tvungen att googla det och det låter som att det kan stämma, tack! :)

Logga in för att skriva en kommentar.