icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det var inte riktigt så här tjock jag hade planerat att bli. Det var inte meningen att jag, med hjälp av min dåliga kondition på grund av min övervikt, skulle kunna flåsa ner ett helt höghus efter bara ett par trappsteg. Nu ska jag ändra på det. Jag ska inte försöka, jag SKA göra det.
Vi får se hur lång tid det tar bara.

Och till alla andra här på Matdagboken som kämpar för att gå ner i vikt, för att gå upp i vikt eller bara vill hålla koll på vad de stoppar i sig. Glöm inte att ni är fantastiska!
13 mars 2012 19:02

Lite besviken.. utan anledning.

[KURSIV]Idag har jag känt mig rätt besviken hela dagen. Besviken över att jag "bara" tappade 2,5 kilo på sex dagar nu i starten. De andra gångerna jag har provat detta har jag tappat runt 3,5-4,5 kilo under den första veckan. [/KURSIV] Samtidigt borde jag vara mer än nöjd. För mitt mål är att tappa 10 kilo innan resan till Turkiet bär av den 21 augusti och när jag räknade på det kändes det inte helt omöjligt. Skulle jag fortsätta att gå ner 2,5 kilo i veckan kommer jag ha gått ner 52 kilo vid avresedatum och det är helt sjukt mycket! Så mycket har jag ju inte ens planerat att gå ner. Skulle jag istället nöja mig med 1 kilo i veckan kommer jag ha tappat 21 kilo på 21 veckor. Det känns helt fantastiskt! Nu vet jag ju att det kommer att komma perioder under dessa 21 veckor då jag inte går ner någonting alls, eller till och med upp, men det vill jag inte tänka på. Jag måste försöka intala mig själv att ta det lugnt. Jag har alltid velat se resultat snabbt (vem vill inte det?) och jag blir lätt otålig när ingenting händer. Så jag måste försöka ändra mitt tänk angående detta. Det måste få ta sin tid. Försöker även intala mig att tio kilo inte är så himla mycket egentligen. [FET]Det gäller att vara positiv! http://hundratiokilosbruden.blogg.se[/FET] [KURSIV]Något som gör mig glad idag är Tulpaner, de är så vackra! Därför köpte jag buketten nedan på Blomsterlandet idag. Våren är verkligen här nu :)[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.