Dag 8
På åtta dagar har jag gått ned 2 kilo! Igår på kvällen var första gången jag kände av hur kroppen reagerar på att inte få socker alls, vilket innebar att jag inte mådde så jättebra förstås. Rent mentalt är det såklart skönt att veta att ännu ett gift lämnar min kropp sakta men säkert.
Jag äter fortfarande såkallade godsaker...igår blandade jag kokosgrädde med blåbär, tillsatte lite vaniljpulver och kokos. Mycket gott!! En av de bättre "godsakerna".
Jag ska försöka lägga till lite hemma-träning framöver, om min kropp inte protesterar alltför mycket. Till dess får jag nöja mig med att jag promenerar väldigt mycket. På sommaren är det en helt annan nivå på rörelse än nu, värme gör också min kropp och dess hälsa något snällare :).
Just nu känns det som att jag ska klara det här. Tänk den dagen jag kommer ned till delmålet 65kg....jag minns inte ens sist jag vägde så?!
<3
Gillar
Kommentarer
-
Snyggt jobbat! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.