icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är Trollkatt och kommer förutom min vanliga personliga blogg även skriva några inlägg här för att hålla mitt egna fokus på hur det går med mina mål. Jag har försökt träna i många år men på grund av min sjukdom Sjögrens Syndrom så har jag aldrig lyckats särskilt bra. Nu ska jag ge lchf ett försök för att få en lättare och mindre smärtsam kropp. Jag behöver gå ner "bara" 10 kilo men det är 10 väldigt viktiga sådana för min hälsa. 

Visar poster från February 2016

9 februari 2016 12:36
1

Dag 8

På åtta dagar har jag gått ned 2 kilo! Igår på kvällen var första gången jag kände av hur kroppen reagerar på att inte få socker alls, vilket innebar att jag inte mådde så jättebra förstås. Rent mentalt är det såklart skönt att veta att...

Läs mer Kommentera
6 februari 2016 14:21

Dag 6

Och yes, idag har jag kommit under 70kg! Vägde 69,5 så äntligen på rätt sida i alla fall. Bara 9,5 kilo kvar att få bort nu då :). Så på en vecka har jag således faktiskt gått ned ett kilo vilket känns skitbra. När jag kommer till 65 och där...

Läs mer Kommentera
5 februari 2016 13:46

Dag 5...

Jag måste komma ihåg att väga mig! Eftersom all viktnedgång är ren pepp för mig. En dag till och jag har nog kommit under den väldigt förhatliga siffran med vilken jag sprängt min övervikts rekord like ever! Sedan är det bara resten ;), men då...

Läs mer Kommentera
2 februari 2016 10:59
2

Ny start :)

Från och med 1 Februari 2016 är jag mer noga med att hålla mig till lchf samt skriva in vad jag äter i matdagboken så gott jag kan. Igår sprängde jag gränsen för vad jag egentligen skulle äta med bravur ;) då jag åstadkom två efterrätter efte...

Läs mer Kommentera