icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bariatris blogg

Kalorisnål 159.9 kg 72 kg 72395
Roligt att ni hittat hit :)

Jag har tänkt hitta min balans i tillvaron med en framtid utan snabba kolhydrater och socker där JAG har kontrollen vad som stoppas i munnen.
Låta bli att äta i AFFEKTLÄGE utan medvetet göra valet oavsett vad....

Mitt mål är att kunna äta allt i lagom mängd och återfå kontrollen med medvetna val.

Välkomna...
16 juli 2023 20:34
3

Aktivitetsarmband

Jag hittade äntligen ett nytt aktivitetsarmband (fitbit)  till en bra pris då min gamla gick sönder för över ett år sedan och den billiga skiten jag fick tag på idtället skulle jag inte ens ge bort...

Jag valde att satsa på mig själv lite som belöning som kanske kan peppa mig på vägen....

4a82e3dc-a015-419e-9281-5e9262061422.jpg

 

Gillar

Kommentarer

  • 17 juli 2023 08:02
    gittan52

    Hoppas att armbandet hjälper dig med motivationen framöver smiley

  • 17 juli 2023 09:26

    Tack gittan52, om inte annat kanske det blir något roligare då jag kanske ser utvecklingen men det krävs mycket hårt arbete att nå till målet

  • 17 juli 2023 17:49
    Konfekt

    Självklart ska du satsa på dig själv ! Jättebra val !

Logga in för att skriva en kommentar.