Min första komplimang
Jag har gått upp och ned, gjort en rejäl viktminskningsresa tidgare (med VV) men det finns en tillvaro man glömmer bort .. Livet efter.
Det var inte så svårt att gå ned över 50 kg 2015 utan att behålla och tänka rätt inför framtiden (nådde aldrig till målvikt) så saknade efter sådan jag avtått blev stor så det ena ledde till andra så till slut var allt tilllbaka och lite till.
Efter det som alla andra gånger håller inte motivationen , saknad osv.
Sedan start här är detta mitt andra seriösa försök då jag gick ned några kilon vid start som kom tillbaka.
Så långt som jag kommit denna gång har jag bara gjort 2015, men skillnaden denna gång är att jag gör lite mer som jag känner för, tänker, planerar och inte bara går framåt som en robot utan tänks samt den största skillnaden är att jag gör det genom MD även om en del tänk kommer från VV så frösker jag också se kalorier vilket jag tror har större effekt framåt då jag inte för all framtid kan gå och räkna poäng på allt för även de har kalorier.
Jag försöker också hitta min väg och jag har fallit, plockat upp bitarna mycket tack vare alla underbara människor här inne som ger så mycket av sig själva även om jag ibland tycker jag verkar gnällig (har alltid haft lite taskig självbild) och någonstans finns de små fröerna som också verkar gro för annars hade jag nog aldrig nått dit jag är idag även om resan är lång ... men en dag i taget!
Jag är ingen människa som annorserar ut till de runt omkring mig vad jag gör utan det är ett fåtal som vet om mina framsteg denna gång liksom 2015, dels för att jag vill se om folk märker det och vågar fråga eller kommentera.
Än så länge är det ingen utomstående som vågat sig på något, men min pappa som vet om vad jag gör sa att mitt ansikte blivit smalare samt att dubbelhakan blivit mindre så idag mina vänner fick jag min första komplimang av de som inte ser mig varje dag och det kändes som en solstråle som gick rakt genom hjärtat 
ps. Jag vet att bara gått ner 17,5 kg på någon så stor som mig är en droppe i havet så jdet krävs nog ca. 10 kg till innan det verkligen kan börja märkas.
Gillar
Kommentarer
-
Du har kommit en bit på vägen med både vikten och tanken. Att du tänker och inte bara kör på är ju toppen bra, de betyder ju att du i grunden får till en förändring. Är så lätt att bara köra på som en maskin, når målet och släpper allt. Förändras tanken i grunden tror jag de blir mer hållbart.
Härligt att du fått en sån bra komplimang! Även fast du känner att din viktnedgång är en droppe i havet, så tänk på att din kropp nog är nöjd med att de är 17,5 kg mindre. Massa pepp och heja heja.... 👏👏👏💪 -
Jag är impad. Kör ditt race...och slå inte på dig själv om du snubblar till på vägen...det händer oss alla...bara man ser framåt blir det bra till sist.
-
Det kan nog ta rätt lång tid att först gå ner i vikt och sedan behålla den, och vägen är inte spikrak.
Jag tror mycket på det du skriver, att ta hänsyn till det som fungerar bäst från t.ex. VV och MD, så att det passar dig bäst.
”Bara 17,5 kg” är betyder att du har kommit en bra bit på väg och även om vägen kan bli lite krokig ibland så tror jag nog att du kommer att nå ditt mål med den inställning du har
-
Så roligt att det blir uppmärksammat, grattis. Själv tycker jag att det verkligen är en boozt för självförtroendet när någon kommenterar och uppmärksammar att jag tappar vikt, då får jag extra energi att fortsätta.
Vet att alla inte reagerar som mig när det gäller att bli uppmärksammad, men jag blir glad, kommer ihåg att jag hade ett inlägg om det för något år sedan, https://www.matdagboken.se/blogg/klaraelv/boostat-sjaelvfoertroende.
Du har kommit en bit på vägen, nu fortsätter vi framåt och neråt.
Logga in för att skriva en kommentar.