icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 januari 2012 09:30

Dag ett mot ny toppform!

Så nu var dag ett här och jag vakade med tunga ögon och en snorig näsa men med hur mycket peppning och må bra känsla i ihela kroppen. Jag vill verkligen det här! Och känslan i hela kroppen säger att jag kommer klara det och att denna gången är det verkligen ett perfekt tillfälle att börja på! Så idag blir det utrensning av skafferiet och kylskåpet på dåliga icke lchf produkter, jag ska fixa ihop en matsedel, anmäla mig för peppningsbrev från en coach, gå en promenad, storhandla inför veckan och så ska jag väga, mäta och fota in mig så jag kan se mina resultat. För det blir ju en extra morot om man faktisk kan se resultaten med. Jag ska också sätta lite träningsmål denna veckan så jag får en liten extra utmaning. Japp jag tror det är dagens planering, och nu j-vlar gäller det! Idag är det första dagen på min väg mot min toppfrom! Önska mig lycka till! //// Rebecka

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.