icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster taggade med "Träning"

24 januari 2012 10:09

Paus i snökaoset,,,

Blev inte riktigt som jag hade tänkt med denna starten. Jag missade totalt att uppdatera här, skrev inte in några mål eller delmål heller, Missade att nämna startvikt och liknande med. Så idag får det bli en sådan dag, då jag lägger ner lite tid...

Läs mer Kommentera
30 mars 2011 16:12

Usch och fy!

så denna veckan har gått åt pipsvängen när det kommer till träning och sköta om mina matvanor. Inte hunnit tränba alls med en sjuk liten tjej. Hon har tagit upp alla timmar på dygnen hittills, både dag som natt. Och detta gör att jag kommer inte...

Läs mer Kommentera
28 mars 2011 09:02
1

vecka 2 dag 1...

Helgen har varit för djävlig, har inte tränat sen i torsdags och maten har oxå gått åt pipsvängen, Så ja vad klarade jag, typ 4 dagar, kände också i helgen att jag varit lite överambisös. Att träna 6 dagar i veckan med hård styrketräning kan...

Läs mer Kommentera
23 mars 2011 20:55

dag 3 avklara!

god kväll på er alla, så nu va dag 3 avklrad, sitter i soffan och in väntar grey´s och försöker samtidigt varva ner. Dagen har varit bra, morgonprommenad, konditionsträning och en löprunda på det är vad som hänt. Dagens kondotion va helt underb...

Läs mer Kommentera